胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。
一胶原蛋白肽是什么
胶原蛋白肽是一种细胞外蛋白质由二个或二个以上氨基酸组成蛋白肽人体的吸收是以肽的方式进行食用蛋白肽的吸收利用率可达100%胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分
胶原蛋白肽是由胶原或明胶经蛋白酶降解处理后制成的一种胶原蛋白前体产品分子量在3000道尔顿比普通胶原蛋白分子量小更易消化吸收
胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质占全身总蛋白质的1/3一个60kg的成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白主要存在于人体皮肤骨骼眼睛牙齿肌腱内脏（包括心胃肠血管）等部位其功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构也是修复各损伤组织的重要原料物质在人体皮肤成分中有70%是由胶原蛋白所组成
当胶原蛋白不足时不仅皮肤及骨骼会出现问题对内脏器官也会产生不利影响也就是说胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分同时也是使身体保持年轻防止老化的物质
另外胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的弹力网断裂皮肤组织萎缩塌陷肌肤就会显现干燥粗糙松弛皱纹毛孔粗大暗淡色斑等衰老现象因此及时补充胶原蛋白对于改善肌肤问题延缓衰老有非常好的功效胶原蛋白还可以预防疾病改善体质对美容和健康都很有帮助
二胶原蛋白肽的功效与作用
胶原蛋白肽的外用作用
1胶原蛋白肽用于护肤品中
小分子胶原蛋白肽作为一种有效的化妆品原料可以滋润肌肤赋予其平滑感觉因此被称为骨中之骨肤中之肤肉中之肉可以说是真皮层强有力的后盾其对皮肤的作用不言而喻胶原蛋白肽加入护肤类化妆品中如乳液精华中可与其它原料配伍性佳协同效果良好达到持水修复的作用
2胶原蛋白肽用于护发产品中
在洗发后用护发素时将2-3g肽粉放入护发素中在手心混匀后均匀涂抹在发丝上按摩3分钟左右冲洗掉长期使用后可发现头发光滑柔顺不易起静电
3胶原蛋白肽用于伤口的愈合
胶原蛋白肽可以促进胶原蛋白的合成缩短伤口愈合过程中的炎症反应促进血管再生增加局部供氧加快伤口愈合皮肤如果有小范围的创伤可用纯肽粉直接涂抹于患处也可用肽水清洗伤口促进伤口愈合不易留疤痕
内服胶原蛋白肽的作用
1健美皮肤
胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分在皮肤中构成一张紧密的弹力网锁住水分如支架般支撑着皮肤使皮肤充满弹性润泽细腻光滑
2美发亮甲
头发对高热或碱性物质都相当敏感美容美发或工作需要人们经常吹风烫发染发这必将损伤发质中的胶原蛋白导致头发出现分叉折断甚至脱发因此适时补充胶原蛋白即可为头皮皮下组织提供足够的养料用以再生营养发丝使受损的头发柔亮动人同时胶原蛋白具有保湿性更使秀发充满弹性
指甲是人体健康的晴雨表正常指甲应红润坚韧而呈弧形平滑有光泽指甲也同样需要精心呵护经常补充胶原蛋白将使指甲健康亮泽而且增加指甲的韧性
3健骨
胶原蛋白是钙的有效载体使钙和骨细胞相结合骨骼生成时首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架因此有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼,作为钙的有效载体可以防止骨流失造成的骨质疏松
4丰胸
乳房主要是由结缔组织和脂肪组织构成挺拔丰满的乳房依靠结缔组织的承托胶原蛋白是结缔组织主要成份与糖蛋白交织成的网状结构产生一定的机械强度承托人体曲线体现挺拔体态
因为提炼胶原蛋白肽的工艺要求比较高一般的材料都是来源于动物所以相对胶原蛋白其他产品售价会比较高大家千万不要贪便宜购买胶原蛋白产品分子大的胶原蛋白吸收是非常困难的这样你的钱就白花了胶原蛋白肽也有不少大品牌产品大家完全可以购买符合自己价位的产品