你想过的那种生活,得自己去挣。
很多女性朋友是在寒冷的冬天坐月子的那么一个很重要的问题就是不能受冻着凉那么冬天的月子服哪种好?月子期妈妈穿衣都有什么讲究?下面小编就来为解答并大家分享相关知识大家一起看看吧
其实冬天过月子天气寒冷月子服是需要准备1-2套的这样替换着穿可以让冬天的寒冷都被很好的化解现在的女性过月子的时候冬天是一定需要暖气的冬天的时候北方多会有暖气所以月子服不必太过于厚法兰绒月子服就可以
如果家里冬天的时候没有暖气那么就需要将月子服准备得更加厚实可以选择加厚加绒加棉的月子服这样可以保证月子期间喂奶的时候更加方便也可以让寒冷的天气因为月子服温暖很多
除了需要准备好月子里需要穿的月子服还需要及时调理好月子里的饮食保证月子里营养足量供给以及月子里尚且没有恢复好的肠胃最好是多吃没有刺激性的食物避免刺激性的饮食可以配合自己的正餐多吃一些小零食同时需要注意的是一定要适度锻炼身体同时要积极避免性生活保证过月子期间的阴部卫生
注意衣服的质地
妈妈的衣着以选择棉麻毛丝羽绒等制品为宜因这些纯天然材料柔软舒适透气性好吸湿保暖内衣内裤适宜穿着吸水性强的纯棉织品外衣长裤要注意宽松柔软易于散热
选择浅色衣物
浅色的衣物不易脱色可以避免妈妈因为出汗造成的衣服颜色脱落;另外宝宝的视觉发育还不完善不要因为衣物的颜色给他带来过度的视觉刺激
哺乳内衣要合身
产后不宜穿过紧的哺乳文胸不利乳房的血液循环乳房受压也容易患乳腺炎妈妈应该选择大一码的胸罩最好是两条肩带较宽的款式可以缓解肩的紧绷感还可选择哺乳专用的胸罩即可保护乳房同时母乳喂养也更方便另外准备几件胸前可以开启口袋的棉布外衫哺乳时更加雅观
衣服勤洗晒内裤天天换
妈妈新陈代谢旺盛产褥汗多乳汁经常溢出沾染衣服干燥后衣服变硬擦伤乳头加上恶露不断从阴道排出内裤经常弄脏甚至沾染衣服引起细菌繁殖引发多种感染危害妈妈和宝宝的健康所以恶露期妈妈衣服都要勤换勤洗勤晒预防相关疾病
鞋子要软
月子里以选择柔软的布鞋为佳不要穿硬底鞋更不宜穿高跟皮鞋以防日后发生足底足跟痛或下腹酸痛此外妈妈生产后不宜赤脚赤脚容易受凉危害健康