难过的往往是自找的。
生姜是一种十分常见的调味料但在很多老一辈的人心中它更是一种万能的解药脱发了可以用生姜生发痛经了可以喝点生姜水缓解晕车和胃病也不怕都能用生姜搞定
51, 51, 51; text-indent: 2em;">但爆炸营养课堂的营养师要提醒一下大家生姜并没有那么厉害它的神奇功效基本都是臆想出来的
说生姜能生发但实际上目前没有任何研究和权威机构证明过生姜能对脱发能起到治疗作用反而长期用生姜洗头会促使头皮角质细胞增殖和角化很可能会出现头屑纷飞的现象
说生姜能缓解痛经但大量的实验发现虽然有些女性喝了生姜水之后确实感觉到痛经减轻了可这个效果非常弱而且更多的是安慰剂效应当然啦喝点生姜水对身体也无害如果女性朋友真的觉得有用的话痛经的时候喝点也无妨
说生姜能缓解晕车和治疗胃病必须要承认有一些实验确实发现生姜能起到一定的缓解晕车作用但它的效果也很弱而且只能减轻呕吐反应并不能解决晕眩问题
51, 51, 51; text-indent: 2em;">至于治疗胃病更是无稽之谈了如果生姜真的能治疗胃病那它早就不是一种调味料而是一种药物这里爆炸营养课堂的营养师提醒一下大家不管是晕车还是胃病生姜都远远没有药物的效果更好各位没有必要想些歪心思
总的来说大家把生姜当作调料和食材就好它最大的作用还是给菜肴增味添香所谓特殊的功效基本都是臆想的别再被骗了
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51, 51, 51; text-indent: 2em;">最后经常有人问我们听说晚上吃姜似砒霜这是真的吗爆炸营养课堂的营养师告诉大家和前面提到过的一样也都是老百姓们臆想的
我国的古代人认为人体在不同时辰身体会处于不同的状态所以才有了某个时候不能吃某种食物的说法而现代科学也同意在一天24小时内由于外界气温与活动状态不同人体的生命活动会有些许不同
51, 51, 51; text-indent: 2em;">但人是一种恒温动物可以自身调节和适应这些变化而且现在科技更发达了家中有空调暖气加湿器等设备可以快速改变生活环境所以不同时间对于人体的影响实在是非常有限基本可以忽略不计了
因此只要生姜没有坏不管是早上中午还是晚上只要你想吃都可以放心地食用
