关节疼痛牵涉范围非常广泛，种类繁多，病因各异，普遍的临床症状均可表现关节疼痛（arthralgia）。
当一切变的苍白，泪流下来我才明白，你已不在。
我们想知道天气怎么样通常会看天气预报来判断有些老年人在判断天气时有的时候会比天气预报还要准这是为什么呢因为有些老年人一到刮风下雨就会关节疼痛就算这个时候天上仍然是大太阳不一会可能会下大雨这看起来很神奇但是老年人可受罪了关节疼痛发作起来路都可能走不了整夜整夜睡不着小辈们看在眼里急在心里不知道该怎么办很多人想知道如何防止老人一到下雨天就关节疼痛
下雨不是一瞬间的它是慢慢聚集起来的等到云朵撑不住水滴就会形成下雨聚集的过程中湿度气压和温度都在发生变化肉眼是很难察觉出来的但是我们的皮肤能感觉到当快要下雨时湿度增加气温气压变低老年人的关节就会受到刺激导致关节处的血管收缩血液循环变慢就会出现疼痛和红肿的现象
这就是为什么一到下雨天老年人就会关节疼痛的原因这种关节疼痛叫风湿病也有很多人认为下雨天和寒冷天是导致风湿病的主要原因实在不然这两者之间没有关系不过下雨天和寒冷天会加重关节疼痛感是真的
1.控制体重
人到老年消化系统和代谢都在变弱所以油腻高脂肪和难以消化的食物要少吃不然有可能会导致体重超标过胖不仅可能会诱发心脑血管疾病还会对关节造成重压对关节也是一种损伤也会造成关节疼痛
2.注意保暖
不管是不是冬天都要注意保暖夏天吹空调时一定不要将关节暴露在空调风下穿长袖长裤睡觉或者盖上被子睡觉冬天更是要注意关节保暖可以带个护膝之类的保护好关节晚上睡觉前可以用热水泡泡脚可以买一个能没过膝盖的泡脚桶连带着膝盖一起泡加速血液循环不想泡脚也可以用热毛巾热敷来回敷个几次注意不要被烫伤
3.多多补钙
人到老年再补钙已经迟了人在25岁左右以后钙质流失速度加快一年不如一年所以补钙要趁年轻平时可以每天来一杯牛奶或者其他奶制品三餐可以多吃绿色蔬菜来补钙例如毛豆小油菜鸡毛菜荠菜等等另外卤水豆腐中的钙含量也很高
蘑菇类蛋黄深海鱼类中维生素D能帮助人体吸收钙质也要适量多吃些在天气好的时候避开太阳光毒辣的时候晒晒太阳也可以促进钙质吸收
人到老年一定要多补钙多添衣下雨天关节疼痛实在难忍可以贴贴膏药或者去医院进行相关治疗
原标题人到老年为何刮风下雨就会关节疼痛医生或许和2点有关