护眼灯就是保护眼睛的灯，有些护眼灯宣传可以预防近视，如果真有这方面的临床功效，也应该是属于医疗器械的范畴。对于医疗器械的认识，应该基于科学的、系统的临床试验，并且报请主管部门批准才可以。
两个人，都很慢热，一生只够爱彼此。
现在很多孩子视力都不好前段时间一个数据显示杭州一个学校一个班学生过半视力不良为了让孩子们能有一双好眼睛很多爸爸妈妈都愿意尝试各种方法市面上流行的护眼灯备受家长喜爱护眼灯是一种主要针对学生群体的台灯价格较贵但护眼灯真的能护眼吗市场上鳞次栉比的护眼灯价格从几百到几千不等其护眼功效就真的如厂家宣传的如此这般还是说不乏鱼目混珠之流更有泥沙俱下之势今天小编就来跟你聊聊
护眼灯真的护眼
在灯具产品类的国家标准以及行业标准中根本没有护眼灯这一分类而且医学上也没有出具任何证明认可灯具的护眼作用可见所谓的护眼灯只是商家自定义的称号为了销售所营造的噱头罢了
同时一些光学专家和眼科医生也表示护眼灯在现在来说还是一个有争议的东西业界内对于节能灯LED灯的功能仍处于研究之中它们对于视力的提高或治疗暂时还未发现明显的好处所以爸爸妈妈们还是需要认真谨慎地衡量其作用效果
护眼灯的本质是无频闪灯
市面上销售的多为高频闪护眼灯
护眼灯最大的卖点是无频闪实则多是高频闪高频闪下的灯光看似会比普通灯光柔和使读书的时候感觉没有那么累有效地解决视觉上的疲劳
但实际上长期在这种灯光之下会导致人的眼睛和皮肤受到一定伤害此外高频闪下的护眼灯还有很强的电磁辐射有测试表明一个小小的护眼台灯辐射多在20v/m左右最高可达26.45v/m而日常用得最多的电脑辐射最高显示才2.10v/m这对于很多仍处于身体发育期的青少年来说无疑是危害身体的一个重大污染源
如何挑选适合的灯
色温最重要这个参数在台灯的包装上或者灯管上都能找到有些表示为色调或者光谱你看到台灯上显示为‘三基色4500K’‘5000K’这个数字就表示色温除了色温的参数节能台灯的频闪和电磁辐射也比较重要但这些参数不会在台灯包装上标注家长应该尽量选择一些大品牌的台灯
1.色温在4000K到5000K对眼睛最好
2.孩子年龄越小色温要低一点在4000K到4300K比较好灯光柔和一些
3.初高中的孩子选择色温在4500K左右比较合适
4.成人用台灯色温选择接近于5000K比较合适
5.真正的无频闪台灯用的是直流电源
6.LED台灯虽是直流电源但不推荐使用
7.用台灯时记得点亮头顶上方大灯
其实呢对孩子视力最好的帮助就是多到户外运动有国外的研究实验表明每天在户外活动3小时的孩子患上近视或者近视的进展速度户外活动能更多地接触阳光促进多巴胺的分泌多巴胺能阻断眼轴的增长减少眼轴发育过快的风险除此之外紫外线能增加体内维生素D的合成使巩膜变硬同样对减缓眼轴增长有帮助而更宽广的视野对于眼球的发育也大有裨益所以小编希望各位家长及学校能多给孩子安排户外活动