女人产后气血不足多喝这汤，隔三差五喝一次，小脸红扑扑，气色好

Coral

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怀念曾经我们走在回忆的前头

记得姐姐生二胎的时候因为贫血输了三袋子的血产后气血严重不足女人应该都知道气血不足这个问题不能吃药只能通过食补来解决而像阿胶这样的食物确实具有很好的补血的功效但是它价格贵啊不是所有家庭都能负担得起的很多女人就舍不得买其实除了阿胶我们也有很多平价的选择比如米酒我姐姐产后几个月我姐夫隔三差五就会做一次米酒圆子羹给姐姐吃姐姐的气色也是越来越好现在小脸红扑扑的人见人夸

这米酒可是个好东西尤其适合产妇食用是一种营养佳品米酒能够帮助血液循环促进新陈代谢具有很好的补气养血的功效而且对于产妇缺奶和贫血的问题也大有裨益所以女人常喝点米酒还是非常有好处的尤其是产妇米酒好吃的做法也非常的多我最喜欢的就是米酒圆子羹了香甜醇香的米酒加上软软糯糯的小圆子再加上点红枣枸杞等补益的食材好吃又有营养

而且米酒圆子羹的做法也非常的简单快手手残党也能轻松搞定今天就分享大家一个米酒圆子羹的做法姐妹们可以让你们的男朋友或者老公学起来做给你吃啊女人产后气血不足多喝这汤隔三差五喝一次小脸红扑扑气色好

【米酒圆子羹】

食材米酒糯米粉水红枣枸杞冰糖做法步骤

第一步我们先来制作圆子如果感觉搓圆子比较麻烦还可以用速冻汤圆代替那做起来就更简单了圆子的做法也很简单适量的糯米粉加上适量的清水边倒边搅拌搅成没有干粉的面絮之后下手揉成光滑的面团然后取适量的面团搓成小圆球一个圆子就做好了剩下的面团也这样搓成一个一个的小圆子就可以了吃不完的就放到冰箱冻起来下次直接拿出来煮熟就可以了