成年女性的乳房一般位于胸前第2-6肋骨之间，内侧缘达胸骨旁，外侧缘达腋前线，内侧2/3位于胸大肌之前，外侧1/3位于前锯肌表面。但有时乳房组织的掩覆范围可能更大，有时薄层的乳腺组织可上达锁骨，下侧可达腹直肌前鞘，内及胸骨中线，外侧达背阔肌前缘
你还要我怎样，要怎样，你突然来的短信就够我悲伤，我没能力遗忘，你不用提醒我，哪怕结局就这样。
不少女性由于先天性发育的原因在30岁后长出了副乳给患者带来了不少烦恼和困惑通过整形手术的方法可以轻松切除副乳但是副乳的去除除了手术外还可以保守改善这种状况不用手术同样可以去掉副乳详见以下三种方法
1勤于胸部按摩可采取捏与推的技巧
身体直立可以看见腋下到胸部之内凹或突出部分在内凹的部分左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏右胸则相反;对于突出部分握拳以指关节的力量将突出的副乳由外向内推
2利用哑铃锻炼
将身体立正站直正握哑铃于腹部前方与身体平行后拉起哑铃至下巴处然后再放下至原处做15至25次称为一轮每日做三到五轮
3穿着适合自己的内衣
选择能够完整包覆的内衣这是预防副乳产生的首要步骤!已经有副乳的话你的内衣选择更应该注意以侧边加高及加宽可以完整包覆整个胸部为原则或是具有矫正效果的调整型内衣
以上内容为女性朋友介绍了三种保守方法来改善副乳的情况相信亲在阅读后再也不用担心手术切除副乳所带来的疼痛了原来通过锻炼按摩等方法也很有效果呢但是亲们需要注意的是这些方法不像手术那样快速实现你的坚持才能成功去除副乳哦!