体育中的一种运动，它是跆拳道，锻炼身体和防身兼备的技术

跆拳道最开始的名字叫花郎腿，当时是在朝鲜逐渐向外传开，那时候的跆拳道算是民间的一种武术。之后随着日本人武力的入侵，朝鲜民间的很多活动都被强行禁止，其中也包括跆拳道，这样的活动根本无法在朝鲜国内开展。但是懂得跆拳道的那些朝鲜人不满，所以他们选择到外国谋生，同时也把跆拳道遗传下来了。

下面小编就来介绍一下跆拳道的一些特点，第一，跆拳道主要是靠腿部进攻对方，手只是作为辅助，当然最致命的还是利用自身的关节有效地打击对方，所以跆拳道的防身技术还是十分有用的。腿部的技术占了整套技术的大部分，因为腿部可以灵活地运用，不管对方从哪个位置进攻，跆拳道的腿部技法都可以抵御，威胁性也是很大。

第二，跆拳道不像是太极和柔术，太极讲究的是借力，通过以柔制刚，柔术的很多动作也是有借力的成分，但是跆拳道就有很大的区别，它的主要技巧就是用来进攻，很少有防守的技能，简单地来说，就是以暴制暴，以刚制刚。所以学习跆拳道的时候，一定先要把自己的身体素质提上去，这样方便在比赛和实战中，更占据身体上的优势，在面对硬碰硬的时候，占据上风。

第三，跆拳道的作用也是不可低估的。学习跆拳道可以提高一个人的意志，同时也是一种修身养性的方式。不仅在实战中起着防身的作用，在跆拳道比赛的时候，也是十分具有欣赏性，像是一种行为艺术，具有打击艺术的美感。所以看了以上跆拳道的简单介绍，小伙伴们有没有想要去学习跆拳道这一项体育竞技呢？不仅能防身，还能磨练自己的意志，这不是两全其美的事情吗？