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一般来说当宝宝六个月的时候就不能只吃母乳奶粉米粉之类的了应该开始添加一些辅食否则可能会导致发生营养不良但是很多新手妈妈也会为宝宝吃什么辅食好的问题而发愁因为六个月的宝宝的肠胃功能还不完善因此应该吃一些比较容易消化的辅食那么具体来说六个月宝宝可以吃什么辅食呢
1蛋糊鸡蛋是六个月的宝宝开始添加辅食时可以先吃的一种食品制作时首先准备半个蛋黄适量淀粉以及肉汤把蛋黄研碎后加入肉汤搅拌均匀之后放入锅内上火煮煮开后再把淀粉用水调匀倒入锅内一直煮到汤粘稠即可以出锅让宝宝服用
2蛋黄粥需要准备的主要材料是熟蛋黄大米水等各适量接下来把大米洗好后放凉水中泡1～2小时然后放入锅中加水煮成粥之后下入熟蛋黄碾碎以后再煮五分钟左右即可出锅让宝宝服用
3胡萝卜粥制作时应该准备的主要材料包括了大米水胡萝卜碎末等先把洗好的大米用冷水浸泡两小时左右然后放入锅中用大火煮开再转成小火煮到快要熟烂加入胡萝卜碎末继续煮10分钟左右即可
4青菜粥所需食材主要包括了大米青菜心（白菜油菜菠菜的嫩叶）各适量制作时应该把米洗干净先放入冷水中浸泡1～2小时接着放入锅中加适量的水煮到快熟烂后放入切碎的青菜心再煮10分钟左右即成
5蛋菜汤要准备的食材有蛋黄西红柿扁豆肉汤应该把蛋黄研匀再把扁豆去掉杂质放开水中煮软后用刀切成细末然后把西红柿切碎连同扁豆一起放入锅内接着加肉汤煮等到菜熟烂后就可以加入蛋黄混匀后出锅即可让宝宝吃了
6苹果泥准备半个苹果苹果洗净去皮隔水蒸熟然后切小块去核然后将苹果捣成泥晾凉后可以喂宝宝食用
值得注意的是给宝宝添加新的辅食时需要从少量开始逐渐增加并且需要根据宝宝消化道的发育及牙齿的生长情况将食物从稀薄状逐渐过渡到粘稠状此外给宝宝准备辅食时要十分谨慎不新鲜不干净或容易引起过敏的食物都不要给宝宝吃避免宝宝过敏或中毒
