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经期能喝菊花茶吗?女性经期喝什么茶好?

笑我钟情

不管我多坚强,你都是致命伤。

经期能喝菊花茶吗

是女人都知道在生理期间不能洗冷水澡不能洗冷水头不可以做剧烈运动也不可以吃冷饮和过于凉性的食物

菊花茶是属于寒凉性食物尤其适合常用电脑火气旺盛的人群饮用那么菊花茶适不适合月经期间的女性朋友饮用呢?

经期可以喝菊花茶吗?

专家指出由于菊花茶性寒属寒凉型饮品因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶不然会加重经期的不适甚至会落下痛经的毛病

所以说菊花茶性寒经期不宜喝

女性经期喝什么茶好?

经期可以喝菊花茶吗?妇科专家建议经期不要喝菊花茶尽量避免凉性食物女性经期可以调经的茶比如玫瑰枸杞红枣茶玫瑰茄巧梅金盏花等等是具有调节内分泌功能比较适合经期喝

1玫瑰茶

喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶玫瑰花茶能理气调经缓解阵痛排毒养颜有效解除经期综合症所以在月经期常常被情绪低落小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友不妨喝点味甘微苦性温具有理气解郁活血散淤调经止痛功效的玫瑰花茶

2红茶

红茶是暖性茶有暖胃的作用尤其适合经期女性饮用

3枸杞红枣茶

枸杞红枣茶适合经期补血养气调理红枣美容养颜益气补血;枸杞被称为西夏奇果有极其神奇的生命力把红枣撕开放进杯子可以泡的更出味放进二十来粒枸杞开水冲泡趁热引用

tips喝茶不宜过浓茶如果较浓可能因为其中含的***茶碱造成月经前后的不适但是应该不会因为喝绿茶造成月经一直不来如果月经一直延后还是要请医师检查一下比较好(图片来源视觉中国)

2023-06-27
菊花茶
菊花茶
菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。
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