腹泻（diarrhea）是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
作为新妈妈的心头肉每天照顾宝宝是妈妈的主要工作之一尤其是宝宝的大便是否正常腹泻通常称为拉肚子是婴儿粪便异常的一种非常普遍的状况 对于婴儿来说这没什么大不了的但是如果父母的处理方式不正确则可能会延长病情并使婴儿遭受更大的痛苦
宝宝拉肚子该怎么办珠海同辉家政育婴师建议宝爸宝妈做好以下四点就好了
1让宝宝饮食清淡
许多母亲认为在宝宝腹泻期间胃非常脆弱 吃得越多拉的就越多很多父母就会给宝宝禁食或者只提供粥水或米汤这样的流食但是这样做这不但无助于婴儿的恢复可能会加重婴儿的脱水低血糖电解质紊乱等情况
实际上在婴儿腹泻期间家禽鸡蛋鱼等可以正常食用 注意不要选择脂肪或蛋白质含量过高的成分例如脂肪肉和海鲜
此外应尽可能用蒸或者煮的烹饪方式记得少油少盐少糖以免增加消化负担而且可以让宝宝吃的营养丰富些
2不要给宝宝高糖的食物或饮料
在婴儿腹泻期间腹泻可能会导致体内乳糖酶丢失 因此应该避免给宝宝高糖的食物或饮料例如纯牛奶和炼乳
必要时母亲可以给婴儿适当添加益生菌以促进肠道菌群的平衡
3注意补充水分以防止脱水
腹泻会带走体内大部分水分 为防止脱水母亲可以给婴儿一些淡盐水或稀释的果汁另外如果婴儿真的脱水了应该及时采取正确的方法进行处理
轻度至中度脱水轻度至中度脱水时婴儿会出现口干少尿尿黄哭泣时泪水少等症状 此时可以使用口服补液盐防止脱水口服补液盐包含葡萄糖钠钾和水等对缓解轻度脱水非常有效可以在正规药房购买
严重脱水如果宝宝腹泻且脱水症状加重同时呕吐和无尿严重应及时送医院输液和补液以免延误病情
4不要给宝宝滥用抗生素
一些母亲已经看到他们的宝宝出现腹泻无论情况如何都应先服用抗生素 实际上抗生素仅对细菌感染引起的腹泻有效 如果使用的药物不正确不仅会导致腹泻无效还会干扰婴儿肠道菌群的生长并延长病情
因此珠海同辉家政育婴师提醒宝爸宝妈在宝宝腹泻时是否使用抗生素使用何种抗生素以及使用多长时间都是我们无法自行决定的事情应在医生的诊断下合理使用
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