孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
新酒依旧用的老配方，就像遇到再多新人却看出故人模样。
孕期每个准妈妈都希望能平平安安的生产有一个健康的宝宝这也是所有人的心愿在孕期根据每个人的体质不同需要注意事项的程度也不同其中宫缩就是一项准妈妈必需要注意的事情了
宫缩可能会引起胎儿早产或者流产这些都不利于胎儿的健康也是每个妈妈不希望看到的事情所以在孕期这些事情不要做容易引起宫缩尤其是孕早期
一些年龄比较大的老人那时候条件不是很好也受了很多罪在怀孕的时候根本不注意也会有流产的事情发生所以现在一些孕妇怀孕比较在意的时候老人就会说真娇气我们那时候还下地干活呢
说这些话不知道有没有恶意但是有些话还是不能听因为孕期胎儿不稳定尤其是一些黄体酮较低的孕妇就更要注意保胎不能活动在孕期不能弯腰尽量不要拖地也不要做太多的体力活孕期本身体力就不是很好如果太过于劳累就很容易宫缩造成流产
在夫妻之间同房是比较常见的事情在孕期其实也是可以同房的只不过同房时间最好在孕中期孕早期胎儿不稳定下来如果同房或者过于激烈的话就很容易宫缩流产而孕晚期已经临近孕产期了同房或过于激烈就很容易宫缩早产影响胎儿健康
吃刺激性的食物
在孕期的饮食同样重要比如不能吃山楂螃蟹等寒性食物一些孕妇本身体质比较差可能吃一些凉性食物辛辣刺激的食物就会宫缩肚子疼在孕期偶尔吃一些微辣微凉的食物是可以的不过不能太频繁孕期最好注意吃些清淡的食物营养均衡不要吃得过于饱
在孕期由于孕激素的分泌会让孕妇变得暴躁情绪波动比较大而且有些孕妇心细想的比较多孕早期担心胎儿的健康问题孕中期就想要好好的胎教担心胎儿营养跟不上孕晚期又开始焦虑这些情绪都会影响胎儿的如果暴怒爆喜的话就很容易宫缩引发早产流产
在孕期一定要注意这四件事情还要学会自我调节情绪经常去外面走一走放松心情可以适当的晒晒太阳和老公出去逛一逛和闺蜜约会让心情变好