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孕期性生活的正确姿势 孕期性生活的注意事项
什么是孕期性生活
孕期性生活的正确时间段怎么选择
孕早期应适当减少性生活妇女怀孕后因内分泌机能发生改变早孕反应和顾及对胚胎的影响对性生活的要求和性反应降低妊娠前3个月一方面由于胎盘尚未发育成熟胎盘与子宫壁的连接还不紧密另一方面孕激素分泌不足不能给予胚胎强有力的维护此时进行性生活可能会造成流产
【健康提示】孕早期的性生活应适当减少性爱时应采取不压迫腹部的体位动作如丈夫手臂伸直的正常体位不压迫腹部的交叉体位或扩张体位动作要缓和避免剧烈刺激丈夫应关心体谅妻子为了母子的健康孕早期尽量减少性生活
孕中期适当性生活怀孕中期胎盘已形成妊娠较稳定早孕反应也过去了性欲增加可以适度地过性生活孕中期适度地进行性生活有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育国内外的研究表明孕期夫妻感情和睦恩爱孕妇心情愉悦能有效促进胎儿的生长和发育生下来的孩子反应敏捷语言发育而且身体健康但性生活也不是多多益善须合理安排对性交姿势与频率要加以注意避免对胎儿产生不良影响
【健康提示】此时为安全期性生活以每周1-2次为宜性生活可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势但要注意不要压迫腹部体位可采用前侧体位侧卧体位前坐体位或后背体位丈夫不要刺激孕妇乳头孕妇要注意自身调节不要过度兴奋以免诱发流产
孕晚期应尽量避免性生活怀孕后期孕妇腹部明显膨隆体型和体重发生明显变化身体笨重腰背酸痛性欲减退子宫敏感性增加任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩引发早产
【健康提示】夫妻间应尽可能减少性生活次数以免发生意外性生活时间要缩短动作要柔和最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位避免造成腹部受压孕36周后严禁性生活此时胎儿开始下降性生活易使宫口张开引发细菌感染造成胎膜早破早产和宫内感染健康提示为了母子健康要绝对禁止性生活夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意增加交流增进感情
孕期性生活的正确姿势
孕3个月以内正常体位由于腹部尚未变大因此在怀孕初期还可以采用正常体位这样既不会压迫腹部也不会插入太深交叉位男性稍微侧身后结合的交叉体位也不会插入太深也是比较适宜的姿势伸长体位能体会情趣的伸长体位既不会造成腹部的压力也不会插入太深
孕5-8个月后侧体位男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力而且可以根据男性的意愿增减深度所以是适合怀孕中期的体位这个体位不会损伤阴道或子宫口也不会引起过敏还可以用其他的辅助动作代替插入如爱抚乳房等这样可以提高满足感前侧体位男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部也不会过深前坐体位是女性和男性坐着进行的体位因此不会对腹部产生压迫也可以调整结合的深度是比较安全的体位后背体位男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量而且还可以随意调整深度
孕8月以后后侧体位男方需在女方后面抱住女方并且不要压迫到肚子的体位后座体位女方坐在男方呈现坐着的大腿上背部靠着男方的体位男方需要调整阴茎进入的长度以及速度尽量不要又太刺激的动作
孕期性生活有什么好处
一孕中期性生活有益于身心健康
妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜值得注意的是妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上所以舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体白天丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸爱的暖流就会传到对方的心田这样对于夜间的闺房之爱大有益处反过来夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱使孕妇的心情愉快情绪饱满此外丈夫的精液中含有一种精液胞浆素它具有与青霉素相媲美的抗菌功能能够杀灭葡萄球菌等致病菌可以清洁及保护孕妻的阴道
妻子怀孕后由于激素的影响使阴道内的糖原增多妊娠期阴道内的化学变化非常有利于细菌的饿生长和繁殖因此妊娠早期一段时间的禁止性交之后在恢复性生活时丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净以避免妻子的阴道遭受病原微生物的侵袭从而诱发宫内感染因为宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因
二孕晚期适当性爱有助催生
据报道马来亚大学妇产科讲师陈秉常译音说这项向二百名健康的马来西亚已婚妇女进行的研究显示在怀孕后期进行性行为者在怀孕三十八至四十周生产的机率较没有那样做的妇女高婴儿在其母亲怀孕三十八至四十二周出生都被算作足月
研究员三年前开始研究结果发现在怀孕后期避免性交的女性当中29.8%怀孕四十一周都未能生产这个比率高于怀孕后期积极性交者的6.9%妇女怀孕四十一周都未能生产需要借助人工方法催生
不过专攻妇产科的新加坡国立大学医院高级顾问张业生译音医生说怀孕后期性交可能加快生产的证据有矛盾之处
张业生说各地夫妇肯定特别对此感兴趣我们应做进一步的工作以消除大家对怀孕分娩和分娩期日常习惯的错误概念不过这些研究应该严格进行以免创造了新的神话
张业生又说研究一般显示怀孕期间进行性行为不会带来反面后果例如早产或胎膜破裂但他同时指出怀孕期间同多个伴侣性交有可能增加感染的风险导致胎儿早产
孕期性生活的注意事项
1当太太怀孕时先生应该温柔罗曼蒂克有耐心及体谅
2采用不同的触摸方式如抚摸太太的腹部一起体验胎动的喜悦
3享受性生活时尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上
4多利用枕头让太太舒服同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直
5享受性生活时可多花些时间尝试找出最舒服的方法
6性交前的密切接触阶段丈夫可以抚摸刺激阴蒂阴唇但不要将手指伸入阴道以免损伤阴道造成细菌感染
7孕期阴道分泌物增多抵抗力下降性交前夫妻双方应清洁外阴保持卫生
8体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服
9注意性交姿势防止腹部受压应避免的姿势有屈曲体位骑乘体位和肘膝体位
10妊娠晚期性生活会造成胎膜早破所以妊娠2832周间性生活次数应减少强度减弱姿势以不压迫 腹部位原则
11妊娠32周后则应禁止性生活
12关心体谅妻子尊重妻子严禁强行性交
13性交时间强度要适当动作要和缓避免过强刺激;持续时间相应缩短1-3分钟
孕期性生活相关问题解答
一准爸爸的性生活需要有是什么变化
在这个生活发生重大改变的时期性欲出现变化是很正常的在怀孕早期妻子怀孕可能让你的性欲比以前更强烈对很多男人来说让女人怀孕是对他们阳刚之气的一种肯定在成为准爸爸之前有些男人会偷偷怀疑自己不能生育女人怀孕能让他们觉得自己是一个功能齐全的男人另外很多准爸爸会觉得与另一半的关系空前紧密这种亲密常常表现在性生活上
而对其他人来说在妻子怀孕的头3个月也许还会是整个孕期他们的性欲会减退妻子怀孕前是你爱的美丽性感的女人她的乳房和阴道均乐趣无穷但现在她怀孕了你可能会发现她的身体不那么有趣倒是功能性更强了甚至更糟糕的是当怀孕结束之后你知道她将改头换面成为妈妈了而妈妈并不总被看做是性感的
随着妻子孕程的进展一方想要性生活而另一方不想要性生活的差异还会继续存在比如多数男人会发现另一半不断膨胀的躯体更加体现了女性特质因此相当性感可人而其他人则不那么想他们的另一半隆起的腹部和漏奶的乳房可能看起来更多的是邋遢而不是性感
二孕期性生活会不会伤着胎儿
准爸爸和准妈妈孕期节制性生活最常见的理由也许是担心伤着宝宝如果你担心的是这个那么你现在就可以打消顾虑了你们的宝宝安全地生活在充满液体的羊膜囊中除非你们的性生活动作猛烈否则你们几乎没有伤及任何人的可能通常情况正常的做爱不会对胎儿有损害即使采取一般的男上女下式你身体分泌的厚厚的黏液也能够将子宫颈口堵住守护着宝宝不受外界感染同时羊膜囊子宫肌肉也能强有力地保护着你的宝宝虽然在做爱的时候宝宝有可能又踢又打非常兴奋让你们觉得既担心又不好意思但是这只是因为准妈妈的心跳加快所引起的宝宝的正常反应并不是宝宝感觉到不舒服或者是对你们的抗议不过在某些重要情况下医生可能会建议你和妻子不要性交你妻子应该到医院检查一下自己是否出现了任何孕期问题比如前置胎盘出血或是否有流产史等等
三孕晚期没性欲孩子出生后会恢复过来吗
在怀孕晚期胎儿已经长得比较大也会有各种身体不适再加上这时孕妇的心思都在即将临产上这时候性生活更像是表演而不是做爱了另外胎儿的胎动燃起了母爱这时性欲往往会降低
不要期望刚生完孩子情况就有所改变但是最终会恢复在新生儿出生后的几个月妈妈们会感到很劳累再加上激素的变化以及初为人母的心情这些都让妈妈们暂时没什么性欲给自己点时间别让性爱成为夫妻间矛盾的起因