在你的怀里蹭你,又不让你亲。
朵妈前几次说过别以为经历了生孩子的痛就可以高枕无忧了产后恶露开奶胀奶这些都是妈妈们产后不可言喻的痛(点蓝字可看产后恶露不绝别大意颜色也能看健康教你摆脱「涨奶」的痛苦让你轻松哺乳)很多妈妈表示:以前活脱脱就是一枚女汉纸自从生了孩子后感觉身体就好像成了林黛玉哪哪都大写着虚弱最近肛门也开始蠢蠢欲动了~
产后痔疮什么鬼
怀孕后随着胎儿的发育体内子宫不断增大影响了静脉流通造成血液回流不畅形成痔疮
这些都会引发痔疮
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怀孕后随着胎儿的长大子宫随之增大腹压也在增高由于腹压和子宫的压迫使静脉回流受阻
在分娩时孕妇由于较长时间使劲向下用力促使静脉淤血甚至引起痔静脉的破损导致血栓性外痔以及炎症性外痔
在妊娠期间或是在产后坐月子期间体内的黄激素增多大肠蠕动速度减慢发生便秘形成便秘后很易诱发成痔疮
产后由于卧床较久腹腔空虚排便次数慢又少使粪便在肠道中滞留时间过久变得高度硬结一旦排便时容易使肛门受伤
还有一些产后妈妈害怕疼痛而憋着不去排便也容易造成便秘对肛门形成刺激引起产后痔疮
产后痔疮对于妈妈来说好似一个大苦海但是有些妈妈或是害羞或是不了解或是认为忍耐过后就会消褪因此选择视而不见
但是长时间下去容易导致病菌通过血液破坏免疫系统引起阴部乳腺盆腔及附件等部位的感染使得妈妈们后期得直肠癌等疾病风险的概率增大
妈妈刚经历完一场大战后已消耗不少能量扑面而来的难言之隐对妈妈来说不仅仅只是身体受到损害整体的精神也受到不少的冲击如果没有及时调理好不小心就容易患上产后抑郁
容易受到肛门病毒的入侵感染产生SP痔毒既危害了妈妈自身的免疫系统又感染乳腺影响乳汁质量导致宝宝免疫力的下降增加宝宝发生疾病的风险
产后得痔疮的大小程度因人而异得的痔疮也各有不同...
内 痔
分早中晚期每个时期都有不同的特征
早期排便时肛门出血血量较多且鲜红但无疼痛性长时间下去容易导致产后妈妈感到头晕气短精神萎靡低下
中期除了类似早期的出血排便时还会有痔核脱出肛门外等到排便结束后才能自行恢复原位
晚期这时期在排便时依然会有痔核脱出肛门但不能自行恢复原位需要用手推回
外 痔
外痔在发炎后或擦破后都会导致出血并且在发炎或形成血栓时都会感到剧烈疼痛由于外痔是长在肛门外所以可以摸得到上厕所坐着走路都会疼由于容易受到摩擦的缘故还会流分泌物容易得到感染
混 合 痔
混合痔是兼于内痔外痔的双重症状同一方向的内外痔静脉丛曲张使内痔部分和外痔部分形成一个整体者
大便出血肛门坠胀疼痛偶尔会出现滴血或是射血到了晚期开始出现痔核脱垂轻者可自行恢复原位重者则要用手推回局部有异物感会出现排便过程困难大便成块等症状
一般可以从几个特征来辨别内痔和外痔
内痔发生在肛管齿状线以上一般不痛以便血痔核脱出为主要症状严重时会喷血
外痔位于齿线以下以疼痛肿块为主要症状肛门周围长有大小不等形状不一的皮赘
产后痔疮预防
产后预防便秘是防止痔疮的好方法便秘绝大部分原因是因为纤维质食物过少所以在产后要多补充纤维质食物如芹菜白菜粗粮果仁等食物多喝水防止大便干结
也可适当补充一些增加胃肠蠕动的食物如蜂蜜番茄胡萝卜番薯等食物
产后尽早恢复和产前一样的排便习惯定时排便且每次排便后要清洗肛门不要用粗糙的手纸废纸擦拭肛门以防感染
怀孕的过程中随着腹压的增高很容易导致痔疮所以在产后不要长时间待在床上应尽早下床多活动活动
要勤换内裤勤洗澡保持外阴干燥避免恶露刺激且能够促进肛门血液循环消除水肿预防外痔
若感觉痔疮严重可以尝试用药物治疗可使用软便剂擦药或塞药但不建议使用泻药
在洗浴时可采取坐浴方式促进血液循环如泡温水泡盆方式
加强肛门局部锻炼多做提肛运动吸气时肛门用力往上吸紧缩肛门呼气时放松每次保持肛门放松紧缩三十次左右早晚各一次
饮食上也要多加注意 ↓
吃些易于消化质地较软的食物类似香蕉芝麻菠菜等润肠食物要多吃长期出血体质较虚者可多吃滋补性食物如桂圆核桃莲子百合等
忌口燥热肥腻煎炒等助湿热食物少吃禁食辛辣刺激油腻煎炸熏烤类食物如羊肉狗肉辣椒等热性食物