赵又廷南极拍电影患上雪盲症！玩雪可以，可千万别被雪“亮瞎眼”

雪的可爱处在于它的广被大地覆盖一切没有差别冬夜拥被而眠觉寒气袭人蜷缩不敢动凌晨张开眼皮窗棂窗帘隙处有强光闪映大异往日起来推窗一看啊白茫茫一片银世界这是文学家梁实秋对雪的赞美的确在很多人印象中雪装点了美好的事物
一直以为雪在北方是文化的使者是冬天的背景是童年的记忆是过年的序曲是文学艺术的佐料还是诸多民俗的基因但是2018年这个冬天鹅毛大雪却尽情地飘落到南方去了尤其是长江中下游地区江淮地区普降大雪合肥南京杭州上海南昌武汉乃至重庆成都长江沿线诸多城市雪下得如火如荼

就是因为过去南方下雪不常有所以一下雪大家几乎都开心到炸这不武汉的刘女士只顾在雪里嬉戏4个小时后患上了雪盲症
的确今年南方的降雪是超乎往年的大漫天雪花飞舞空气质量也特别好相信大家都很渴望到雪地里去滑雪打雪仗堆雪人尽情享受雪景所带来的欢愉但是北京同仁医院眼科主任魏文斌教授在接受科技日报记者采访时表示 在雪地里玩儿的时间长了有些人会突然感到眼睛痛怕光流泪不能睁眼这就是我们所说的雪盲
如约而至的雪盲
第一次知道雪盲这个名词是两年前的腊月去哈尔滨尽管是北方人但也没见过这么厚实的雪白的耀眼的白雪甚至泛着一丝莹光一脚下去松脆的积雪瞬间就没了膝盖拔出腿再踩又是一个深深的大脚窝正踩得起劲把自己包裹得极为严实的酒店门童急切地招呼我们赶快进来时间长了该得雪盲了
再听到这个名词是去年姑父赵又廷在南极拍电影《南极绝恋》时患雪盲症那个时候就生怕失明

雪对人体健康有有利影响也有不利影响雪可以放松人们心情调节气候同时给人们带来审美上的美感但对健康最直接的影响是雪盲症（又称电光性眼炎）
雪盲症并不罕见有文献记载1958年智利的南极探险家卡阿雷罗达尔有一次外出工作不慎没有戴墨镜而遇到白光他感到有一个发光的实体向他移动先是玫瑰红色的接着变成肉色的这时眼睛疼痛极了仿佛有人往他眼里撒了一把石灰接着就什么也看不见清了幸亏同伴找到了他把他带回基地过了三天他的视力才恢复过来医学上把这种现象叫做雪盲症
雪盲症顾名思义主要是紫外线对眼表的损伤所引起的炎症特点是眼睑红肿结膜充血水肿角膜上皮水肿上皮脱落患者常有强烈的异物感和刺痛同时伴有怕光流泪和睁不开眼发病期间也会有视物模糊的情况
长时间观看积雪可致雪盲症
雪盲症的罪魁祸首到底是谁呢其实就是积雪对太阳光很高的反射率

根据研究报道干净新鲜的雪面反射率能高到95%也就是说在阳光下95%的太阳光线被雪面反射出去了魏文斌透露这时候的雪面光亮程度几乎要接近太阳光了不过太阳光照射到雪面紫外线通过雪面的散射对人的眼睛形成持续的刺激人眼在长时间的光照刺激下眼角膜和结膜的上皮细胞就会受到损害发生上皮脱落红肿等炎症反应混浊的角膜也会影响人的视力
北京大学人民医院眼科主治医师张钦也对记者解释说眼睛的角膜结膜是主要的眼表组织最容易受到紫外线的灼伤从而造成细胞坏死和凋亡释放细胞因子导致角膜结膜炎症的发生如果眼睛长时间暴露在强光辐射下就会得雪盲症
尽管雪盲症一般发生在雪后天晴气温较低的白天但有时即便是阴天不戴墨镜在积雪地上活动久了的人也有可能出现雪盲症状的情况因为云雾并不能完全阻隔紫外线但由于云雾会使太阳光显得不那么耀眼从而导致人们忽视对眼睛的防护往往也容易造成雪盲的发生
雪盲症状与通常的角膜炎结膜炎类似张钦称一旦发生会随着眼部暴露时间越长症状一旦发生眼部暴露时间越长症状可能越重较轻的会出现眼睑发肿流泪眼部血丝明显视线模糊眼角有异物感开始畏光症状加重会后会觉得眼球疼痛难忍出现头晕精神恍惚等症状畏光感增强以致难以睁开眼睛严重的则会造成暂时性或永久性失明
赏雪别忘了护眼睛
城市中发生的雪盲多为多较轻度症状多在24小时内自行消退张钦表示由于每个人体质存在差异所以症状缓解时间并不相同但是如果结膜充血严重畏光流泪持续不缓解的时候必须第一时间去看医生而不是凭感觉自我判断比如有些糖尿病患者角膜知觉是减退的所以角膜的感觉不敏感如果完全凭自己的经验就会耽误病情
从治疗角度上讲针对雪盲症目前主要是支持治疗以减轻疼痛等症状预防角结膜感染为主 在张钦看来即便发生了雪盲症状也要保持足够的镇静切勿惊慌失措应采取相应措施进行救助避免情况恶化首先在没有眼药水的情况下可以先进行冷敷张钦解释说可用冷毛巾敷眼睛因为冷敷可以促进血管收缩减少炎症反应同时可以降低神经敏感性还能起到镇痛的作用其次在医生的指导下可以涂用眼膏起到隔离保护作用如果出现眼红眼痛眼磨烧灼感畏光流泪视物模糊等症状可在医生指导下用一些抗生素类的眼药水或眼药膏进行治疗
张钦还透露了一个区分雪盲和普通眼干和视疲劳的方法那就是稍事闭眼休息如果闭上眼休息一会眼睛的不适感消失了那多半不是雪盲症相反如果症状持续甚至加重眼睛越来越不舒服了那多半是发生了雪盲症
轻度雪盲患者一般休息数天后视力会自己恢复但魏文斌也说反复多次患雪盲会造成角膜不可逆损伤对视网膜的黄斑去也会造成一定的损害严重时会导致失明如果情况比较严重雪盲并发角膜炎症一定要及时就医
比起发生雪盲症之后发生不愉快结果提前做好防护自然是最佳选择魏文斌提醒道在雪中运动或观赏时最好要带上防紫外线的太阳镜或滑雪镜这是目前最好的预防措施滑雪镜应防紫外光防起雾防碎裂也就是说滑雪镜不仅能防紫外线对眼睛的灼伤同时可防冷风对眼睛的刺激选择材质有保障的滑雪镜内镜片不起雾跌倒后不会对眼部造成伤害
人们应该充分认识到紫外线对眼睛的危害减少在紫外线下的暴露时间张钦再三强调阳光好的时候在没有防护措施的情况下逗留时间千万别太长即便是阴天也不宜在雪地长时间无保护状态下停留不只是眼睛还要注意别冻病了