鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
现在月亮安好，星星慢慢发光
鱼富含的营养物质是比较多的最关键的是很多鱼里面都富含dha因此小孩子从小就应该多吃一点鱼这样才事有利于促进身体的生长发育的人人都知道dha是一样好东西那么八个月宝宝有必要吃dha吗?
八个月吃dhadha是一种不饱和的脂肪酸具有促进神经细胞发育的作用可以使孩子更聪明一些这种食物在一周岁以内吃效果是最好的因为这个期间是脑细胞发育最关键的时期在这个孩子神经细胞发育期间都可以吃这个食物的
如果没有缺是没有必要去给宝宝补得哦有些东西给宝宝不多了对宝宝反而是不好的哦你要知道宝宝缺什么在给宝宝补得哦这个是保健品不是必须要补充的家庭经济条件允许的话可以适当补充对大脑的发育有好处不补也没事
DHA是促进宝宝的大脑发育的宝宝从出生以后就可以补充DHA了如果每天给宝宝补充一点这样宝宝更聪明这属于保健品从理论上来说是大脑和视网膜发育所需要的但是实际上是不是一定会让孩子聪明又没有长时间的官方研究价格比较贵故是否补充家长酌情吧既然在海洋里只要海水有污染就都有污染 过敏方面倒是海藻好一些 现在的海域不好说海里的东西本身就含有重金属
每天应该补充多少与实际喂养有关由于母乳中维生素D含量甚微所以才建议纯母乳喂养婴儿每天补充400国际单位对于配方粉喂养或混合喂养者应根据配方粉的食量酌情考虑家长应根据配方粉罐上的成分表计算一下孩子每天维生素D的入量 如果配方奶喂养婴儿每天能够接受600-800毫升配方奶没有必要特别补充维生素D如果配方奶喂养婴儿过多补充维生素D多于的维生素D有可能促使钙吸收过多超过骨骼的利用量会附着于肾脏等器官所以维生素D的补充不是多多益善
如果要给宝宝补充外源性的营养素一定要量力而行适可而止健康的饮食完全可以满足宝宝的需要多吃这些东西没有必要的鱼肝油钙DHA可以放在睡前服用的睡觉时候是宝宝生长的主要阶段睡前服用效果可能较好