碳酸饮料（汽水）类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。
一个人，一杯茶，一本书，一下午。
曾经有一个病例一个十几岁的小男孩小小年纪却患上了痛风问题其手指关节都出现了肿胀疼痛的表现在经过相关检查之后其尿酸指数高达800多是正常成年人标准值的好几倍而这一切的幕后黑手就是碳酸饮料为什么碳酸饮料会引起痛风问题呢医生表示这主要是由于碳酸饮料当中含有大量的白砂糖这些物质在被摄入到体内之后很容易会经过代谢形成果糖果糖跟其他物质进行转化和结合之后就会形成嘌呤物质继而导致体内的尿酸水平升高
近几年像上面所说的这种情况并非是个例而是呈现着逐渐增长的祛湿根据相关数据显示近年患有痛风的年龄正在不断年轻化最小的也就仅仅几岁而已
碳酸饮料不仅仅具有着一种独特的魅力而且它十分的甜美然而在这一切的背后它所给我们的身体带来的健康危机也不得不让我们重视经常喝碳酸饮料有多大的危害下面这4个坏处真的很伤身
■每天喝一杯碳酸饮料4个坏处不请自来别忽视
●经常喝碳酸饮料很容易导致肥胖问题出现
日常生活中我们常见的碳酸饮料如果你看过它们的成分表就知道它们当中含有较高的糖分生活中我们常见的一瓶小小可乐和雪碧当中就含有将近二百左右千卡长期饮用碳酸饮料很容易导致肥胖问题产生而肥胖问题同时又是引起诸多疾病问题的罪魁祸首之一
●经常喝碳酸饮料很容易导致肾脏问题出现
日常生活中曾经就有一个病例年纪轻轻的17岁小伙子经常不爱进行运动就喜欢宅在家里并且还喜欢吃零食和碳酸饮料但是慢慢的身体开始出现了手部和脚足关节处的疼痛问题最后实在是疼的受不了了最后家长带去医院进行就诊和相关检查最后被确诊是肾脏损伤问题其症状表现就是痛风如果日后继续再不节制那么就可能会慢慢发展成尿毒症问题
●经常喝碳酸饮料很容易导致骨质疏松问题出现
日常生活中很多朋友总是在吃饭的时候尤其是在吃火锅的时候很喜欢边吃边喝饮料但是你可能不知道的喝起来十分美味的碳酸饮料却是造成我们身体出现骨质疏松的杀手有相关数据显示如果你日常饮食中有边吃肉边喝碳酸饮料的习惯那么就很容易导致你体内的钙物质快速流失掉本身肉类食物当中就不含多少的钙物质加上碳酸饮料中的大量酸性物质很容易导致你体内的血液慢慢发展成酸性状态最后我们的身体为了中和这种酸性环境就会从骨骼当中释放钙离子长期经常如此下去很容易导致体内的钙比例失调加重钙物质的流失和缺失
●经常喝碳酸饮料很容易导致牙齿松动脱落问题出现
我们都说牙齿的硬度堪比钻石但是无论多么坚硬的牙齿都抵挡不住碳酸饮料的腐蚀在生活中也有相关病例一个25岁的小伙子生活中经常喜欢大量喝碳酸饮料最后牙齿遭受到腐蚀他自身也没太在意最后他的牙齿上牙就剩下5颗下牙仅剩7颗甚至有些地方的牙齿都脱落掉了唯独只剩牙龈在风中伫立着
之所以会出现这种情况主要是因为在碳酸饮料当中含有大量的碳酸成分还有大量的磷酸这些酸性成分经常跟牙齿反应就会不断腐蚀牙齿上的矿物质如果经常大量饮用碳酸饮料就很容易导致牙齿出现脆弱碎落甚至当遇到冷热等具有刺激性的情况时牙齿就会开始出现明显的剧烈的酸痛感