汉语的“疼”是指余痛；“痛”是指病人身体内部的伤害性感觉。现代医学所谓的疼痛(pain)，是一种复杂的生理心理活动，是临床上最常见的症状之一。它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应（躯体运动性反应和/或内脏植物性反应，常伴随有强烈的情绪色彩）。
即使生气，还是忍不住关心你，.这才是真正爱你的人！
左臀部疼痛怎么回事呢?左臀部疼痛常见的是由于腰肌劳损或者腰间盘突出和脊柱问题所引起的也可能是由于运动幅度过大而拉伤肌肉或者其他外部损伤而造成肌肉疼痛那么不同原因造成的左臀部疼痛都需要注意什么呢?左臀部疼痛如何缓解呢?
一由于腰肌劳损或者腰间盘突出造成这种情况是最普遍的因为现代工作大多数是办公室需要久坐面对电脑容易对颈椎脊椎和坐骨神经产生影响继而轻则导致臀部肌肉痉挛感觉有痛感重则小腿和足部麻胀酸痛建议能够检查便于及时治疗注意休息尽量不要久坐久站避免神经过度紧张压力过大要适当放松劳逸结合
二梨状肌综合征引起又叫梨状肌症候群梨状肌挛缩造成坐骨神经盆腔出口狭窄以致坐骨神经等被嵌于此狭窄出口之中而引起症状症状就是有臀部压痛感不能久坐
三肌肉痉挛这是造成臀部疼痛最为轻微的病变了主要是缺乏运动而导致肌肉松懈又长期久坐导致臀部肌肉不负重而引起痉挛起身走动或者隔段时间再坐则没有疼痛症状平时要注意锻炼也要适当放松肌肉避免肌肉过度负重而引起痉挛对健康不利
四坐姿不正确如果坐姿不正确总是偏向左边重心全在左臀部就会引起左臀部疼痛也会对脊椎造成影响平时要保证正确的坐姿与站姿保持身体重心平衡适当的放松休息
若想避免腰间盘突出造成臀部疼痛平时就要注意保养脊椎可去专业的脊柱保养机构做养生按摩避免久站久坐适当做些运动鞋跟不宜过高避免对腰部和盆骨造成负担臀部出现疼痛感要及时去医院做CT检查及时治疗避免耽误病情