脱发是生活中很常见的现象一般正常的脱发大家也不着急不过如果脱发多了对于形象是有很大的影响的所以生活中我们要注意做好防脱工作那么生发防脱有哪些方法呢下面的这些方法都可起到防脱生发的效果一起来看看吧
何首乌黑芝麻红枣生发汤
材料何首乌5钱菟丝子5钱红枣剥开5枚黑芝麻打成粉取2匙黑豆粉1匙
制作方法将上述材料加水5001000ml熬煮成汤待汤水滚后可加少许蜂蜜约10分即可饮用
服用方法早晚各服一次12天一疗程连服三疗程
功效对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效也可作为日常保养头发用可使头发乌黑亮丽
何首乌黄芪鸡蛋煲
材料何首乌60克黄芪茯苓各20-30克鸡蛋2个熟地黄少许
制作方法加水500毫升同煮鸡蛋熟后去壳取蛋再煮约5分钟
服用方法吃蛋饮汤早晚各服一次
功效可补肝滋肾适用于气血虚引起的须发早白脱发过多未老先衰对虚不受补者疗效更佳
防脱发生发方法
油茶饼粕俗称茶麸除含有12%18%的粗茶皂素（Theasaponin）外尚含有丰富的蛋白质糖类和淀粉等营养物质而茶皂素又是一种良好的天然表面活性剂可以去头屑使头发保持乌黑亮泽修复受损发质给头发补充养分
灵芝调节代谢平衡促进和调整免疫功能
墨旱莲促进毛囊生长发育长出新发
乌麻富含天然黑色素增强新生细发的抵抗力
苍术增强毛囊的新陈代谢能力有效改善毛囊活性
侧柏叶促进头皮处毛线血管循环
何首乌营养发根令头发自然乌黑健康亮泽
辅方具有强健头皮滋养新发的功效
干姜将中药营养成分引至头皮帮助更好吸收
珍珠透骨草滋养发囊使毛囊获得充足的营养
锁阳益精血坚固发根
桑葚补血滋阴让头发乌黑亮丽
巴戟天激活头皮活力促进新生细发生长
虫草益肾补精髓增强机体免疫力改善人体微循环
药膳食疗调理或是选择一些中药来防治都可起到防脱生发的效果所以有脱发现象的朋友们可以选择上面的方法来调治预防脱发同时生发中药也很多的大家可以请教中医选择合适的药物来起到生发的效果
