罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。 别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。
太甜易腻，物极必反，相爱要细水长流，我不要霎那烟火。
罗汉果是一种既能药用又能食用的名贵中药含有丰富的营养价值和药用价值它也被称为神仙果根据中医理论罗汉果味属甘甜但性凉归肺经和大肠经归入肺经能够清除肺热润肺开音归入肠经能够通肠润便排火排燥因此中医常将它用来入药治疗由肺热引起的咳嗽咽喉肿痛因肠胃干燥引起的大便不利等病症
除了药用罗汉果在我们的生活中也被很广泛的运用最常见的比如罗汉果茶包罗汉果泡酒或者直接将罗汉果泡水饮用因为罗汉果是具有药用价值的中药材且味道甘甜因此很多人会用它来泡水缓解一些比较常见的不适症状
一清咽利喉
这是罗汉果最为人所知的功效将三分之一左右的罗汉果泡水饮后能够润肺止痒特别适合用嗓比较多的人群
二清理肺部
罗汉果在中医里能够归入肺经有益于清热润肺因此当出现空气质量较差肺燥肺热的情况也可适当饮用罗汉果茶
51, 51, 51; text-indent: 2em;">三有助于减肥
这是因为罗汉果富含粗纤维服用后能够加快肠胃蠕动促进消化从而加快代谢适量使用在一定程度上会有减肥作用
四抑制黑色素
罗汉果含有大量的维生素C而维生素C不仅这可以抑制生成黑色素还能预防治疗坏血病长期饮用罗汉果茶能够使皮肤白皙光滑很适合爱美的女性
但是罗汉果作为一味中药在具有众多功效的同时也会有一些食用注意
1 罗汉果性凉对燥热者有好处但若是脾胃虚寒的人则应该避免不然会加重偏寒体质反而引起其他不适
2 罗汉果作为一位中药毕竟是药三分毒适量使用自然对身体有益但若使用过量难免也会对身体造成伤害
3 罗汉果味道非常甘甜因此泡水时不宜整个放入最好剥开成小块使用并且泡的时间不要过久否则反而伤脾伤胃