尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要变应原。
有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己
常有妈妈反映宝宝咳嗽流鼻涕长时间不见好需要提醒大家的是除了免疫力低下会导致反复感冒外如果妈妈们发现宝宝长时间吃药后咳嗽支气管炎打喷嚏和流鼻涕等不见好转那么就要考虑是否因呼吸道过敏而引起这些貌似"感冒"的症状否则孩子会被过度地喂错药而与此同时真正的问题又没有解决呼吸道过敏常是由空气中的过敏原导致的其中最为常见的过敏原是尘螨
尘螨过敏
连续打喷嚏一天甚至会打30个以上的喷嚏流鼻涕时间很长要持续几周甚至几个月而且会流大量清水鼻涕鼻腔与咽喉部位会非常痒会不停用手揉搓严重的还会伴有眼耳咽喉等多处发痒宝宝喜欢揉眼睛和鼻子爱抓头皮睡觉时爱出汗不安分喜欢蜷曲着睡常在夜间或清晨咳嗽白天较少发作病症会持续2-3个月咳嗽为主不喘有时会吐白色泡沫痰没有全身乏力的症状
感冒
打喷嚏次数并不多鼻涕只在感冒初期出现量少长时间鼻塞感冒咳嗽多是上呼吸道黏膜发炎的症状无痰或痰呈粘液性伴有发热全身免疫系统功能下降全身乏力
尽管室内存在各种过敏原但尘螨绝对是引起过敏最为常见的那种事实上真正引起过敏的并不是因为吸入了螨虫而吸入了螨虫排泄的废物（一个螨虫一天可以制造约20个废物微粒1克灰尘中可以存在100000个这样的微粒）以及螨虫的尸体所以即使吸入的螨虫已经死亡但它们仍然会引起过敏症状这些物质就被称为"尘螨过敏原"
尘螨喜欢生长在温暖潮湿的黑暗环境中室内湿度在50%以上时尘螨在你家存在的可能性将达到99.9%.尘螨为微小生物如针尖大小肉眼看不见在屋尘中有大量尘螨生长
去螨方法
1.在家中备上一个湿度计用空调或空气净化器的除湿功能将湿度控制在35%-40%之间有效抑制螨虫霉菌孳生
2.打开窗户加强通风移除过敏原
3.专业的空气净化器采用HEPA过滤网及紫外线杀菌技术能将空气中超过0.5毫米及肉眼不可见的细菌尘螨等过滤掉避免它们继续在空气中循环这种净化大都是彻底有效的
尘螨喜欢以人类或动物（猫狗）脱落的皮屑毛发维生所以它可能存在的地方就是卧具和衣物中床褥枕头地毯窗帘毛绒玩具和沙发中最多不常洗的衣服中也易孳生
去螨方法
1.注意个人卫生经常洗头洗澡换洗衣物
2.定期对居室进行全方位清洁包括各类纺织品家具地面书籍空调过滤网等床单枕套被套等用品应定期用55℃以上的热水洗涤或使用能去除螨虫的专业洗涤剂清洗床品以去除螨虫及其它过敏原
3.选择具有防螨功能面料制成的床品可将螨虫和人体脱落的皮屑隔绝开来使螨虫失去赖以生存的食物来源而死亡并且螨虫尸体及其排泄物也无法透过防螨功能面料进入空气引发过敏
特别提醒如果你家宝宝患有过敏症请使用可清洗的被褥洗后要及时高温烘干请不要晒被子并拍打防止粉尘及螨虫的尸体排泄物飞扬或浮于被子表面加重宝宝过敏
4.宝宝的毛绒玩具要经常清洗用热水烫然后放在太阳下彻底晒干
5.减少使用织物地毯经常清洁除尘发现掉落食物残渣时更要及时清洁必要时撤掉地毯如给宝宝开辟游戏空间必须使用地毯时建议选用易清洁的环保地垫
6.尽量选用木质瓷砖塑料及皮质表面的家居用品地面最好是可以拖洗的木地板以避免积聚尘螨
7.保持浴室清洁干燥洗澡后清洁地面积水病开窗透气饭后立即清洁厨房不留食物残渣过夜不留油污水渍在操作台定期清理消毒别忘记连冰箱一起清理
8.做好宠物的卫生清洁房间的除尘空气净化接触宠物后洗手如果宝宝已经有过敏症状妈妈们需要考虑是否暂时将宠物寄养在别处
原标题孩子经常打喷嚏是感冒了吗当心尘螨过敏教你区别应对