肠易激综合征（irritablebowelsyndrome，IBS）是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。罗马Ⅲ将其列为功能性肠病的一类，患者以中青年人为主，发病年龄多见于20～50岁，女性较男性多见，有家族聚集倾向，常与其他胃肠道功能紊乱性疾病如功能性消化不良并存伴发。按照大便的性状将IBS分为腹泻型、便秘型、混合型和不定型四种临床类型，我国以腹泻为主型多见。
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如果你没有吃辣没有喝冷饮却常常有腹痛腹胀腹泻的情况特别是到了夏季这种情况更是常见
不少人认为这是肠胃炎的表现但是到医院检查后却发现肠胃内无炎症然后有的人把这种情况归结到着凉上面
以后再也不敢吃水果了只要一吃就会拉肚子这是部分患者的抱怨
其实一吃水果就闹肚子疼很有可能是肠易激综合征它是一种肠道功能紊乱性疾病女性患病率高于男性患者常因消化不良而出现腹胀腹痛排便不畅等情况
虽然这样但是这种情况引起的肠道功能紊乱只是短暂的没有达到疾病的资格如同家电一时接触不良但实际上电器本身并没有损坏
曾有统计表明罹患肠易激综合征的患者约占世界人口的5-20%特别是二十岁到五十岁这一阶段更容易出现腹泻型肠易激综合征
这究竟是为什么呢?
肠道菌群是肠道消化食物不能缺少的存在也是能和人体共存的菌类肠道内的菌群一直属于平衡一旦肠道菌群失衡各种肠道问题也会随之出现使用菌类药物对肠道进行调理能明显改善这种情况
胃酸是保护肠胃的重要分泌物能阻止大部分病菌对肠胃的侵害但由于情绪生活习惯用药等因素容易导致肠道免疫能力受损增加肠易激的风险生活中就有这样的人越是情绪紧张的时候越容易腹泻或便秘这都属于肠易激反应
肠道盘根错节每一段都有自己的功能而小肠的主要作用是用于营养吸收当菌群平衡被打破导致食物无法在小肠内分解导致肠易激出现有百分之八十左右的肠易激患者都出现了小肠细菌过多的情况
想要改善肠易激问题可以通过服用益生菌类药物改善它可促进人体肠道蠕动维持肠道内菌落平衡对肠易激综合征有一定调理的作用同时益生菌还能帮助肠道将有害物质以及毒素排出体外让肠道健康
缓解肠易激综合征最好的方法就是保证饮食健康避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡浓茶酒精等并减少产气食物（奶制品大豆扁豆等）的摄入
综上所述对于肠易激综合征尽管没有对患者的生命造成威胁但部分患者却因其影响生活质量且带来较高的医疗费用
原标题一吃水果就闹肚子疼是什么原因你可能没听过肠易激