日常指平时的,经常的。日本动漫《日常》改编自あらゐけいいち连载于《月刊少年ACE》的同名漫画。以“时定高中”的高中女生们异想天开的日常——“非日常”日常为中心，展开一个充满各种笑点的可爱故事。也有同名单机游戏。
在你眼里，少我和没少我。
颈部清洁
清洁颈部不仅能去除颈部死皮还有毛孔的脏污让肌肤变柔软而且更有利于后续保养品的吸收因此要做颈部保养第一步就是要做好清洁洗澡的时候用洗面奶或者沐浴露都可以发泡之后轻柔仔细清洗并用温水冲洗干净
颈部按摩
洗完澡之后将身体乳或者颈霜在手中搓热然后慢慢涂抹在脖子上然后双手呈半握拳状态从耳下轻轻往下按摩脖子至锁骨位置然后改用四指按摩网往两侧按摩开重复按摩到乳液或者颈霜完全吸收
颈部运动
脖子挺直平视前方然后慢慢讲下巴太高让脸部与地面平行维持5秒然后再慢慢往后仰知道脖子呗拉紧延伸也是停5秒慢慢右转脖子3次再左转脖子3次重复以上动作3次
调整睡姿
侧睡或者趴着睡都会挤压脖子肌肤时间久也会产生颈纹而仰睡可以减少这种情况的产生妹子们尽量调整好自己的睡姿
选择枕头
选择仰睡之后还要注意枕头高度选择8公分左右的最佳不会让颈部挤压产生细纹还可以帮助后颈肌肉完全放松减少落枕和起床后颈部酸痛的几率
常戴围巾
冬天有多冷就不说了去室外走一圈就能感觉到彻骨的寒意戴围巾不仅能抵御严寒还能防止颈部肌肤变得干燥粗糙哦
日霜和晚霜
颈部跟脸部肌肤一样需要日霜和晚霜的滋润所以最好每天做脸部护肤的时候捎带着把颈部也护理一下吧否则脸部光光颈部细纹丛生对比会很明显哟
维E按摩
维生素E是延缓衰老的最好伴侣经常用维E按摩脸部跟颈部可以有效预防皱纹增生还能让肌肤更加滋润细嫩哦
颈部面膜
颈部保养怎么少的了颈部面膜呢?每天晚上热水浴之后给颈部敷一会面膜非常必要它能及时补充洗澡带走的身体水分让颈部迅速恢复水润状态
冷水紧致
用冷水洗脸可以收缩毛孔同样的道理用冷水敷颈部也可以让颈部肌肤更加紧致细嫩不过怕冷的妹子不好轻易尝试要防止感冒哦
颈部怎么保养?不想让颈部细纹出卖你的年龄颈部保养很重要小编为你分享的颈部保养的方法你可以试试哦拥有天鹅颈需要平时的精心呵护哦（图片来源视觉中国）