是你宠坏了我,以致你离开后,我一直在原地徘徊,无处可去。
很多时候刚出生两个月的宝宝都是吃完就睡饿了才醒的孩子宝宝一天大部分时间都在睡白天也睡晚上也睡其实睡觉的过程中宝宝在发育你知道2个月婴儿睡眠时间长有危害吗?还有两个月的宝宝睡眠时间少会怎么样呢?
每位宝宝都是不同的2个月的宝宝一天睡眠总量在18小时左右但婴儿的个体差异很大还和喂养方式有没有吃饱环境因素等很过方面有关所以不是一概而论一般能睡12小时以上的就不会有太大问题每次睡觉的时间长短更是不同了有些 婴儿睡眠时间 就是短睡一次半个小时就醒有些则可以睡很长时间甚至5-6小时但小月龄婴儿的觉醒能力差如果睡眠超过4小时是需要叫醒鼓励吃奶的否则容易低血糖
根据美国国家睡眠基金会对婴幼儿睡眠时长标准2个月大的宝宝一般每天都需要睡14-17个小时最少不能低于11个小时最多不能超过19个小时
4-11个月大的宝宝推荐睡眠时间是12-15个小时此阶段的宝宝睡眠时间不足10个小时或超过18个小时都不推荐 1-2岁的宝宝一般需要睡11-14个小时最佳不能低于9个小时也不能睡太多超过16个小时也是不推荐的 3-5岁的宝宝适合睡10-13个小时最低不能低于8个小时最多不能超过14个小时 6-13岁儿童睡眠时间则是9-11个小时比较合适此阶段的孩子睡眠时间不足7个小时或者睡眠时间超过12个小时都不太好
儿科专家表示宝宝经常出现哭闹睡觉多汗等现象多是因为睡眠时间太少导致可想而知宝宝如果睡得太少对宝宝来说危害还是很大的那么两个月宝宝睡觉太少有什么危害呢?
1记忆力不好 宝宝的睡眠时间不足或者是长期熬夜虽然不会新闻中提到的让宝宝变笨但却会导致宝宝的记忆力下降反应迟钝
2容易肥胖 宝宝睡得太少体内激素会发生变化食欲会增加尤其会更喜吃高热量的实物时间长了容易发胖
3身体长不高 根据相关研究表明宝宝睡眠时间太少会减少体内生长激素的分泌容易长不高
4免疫力下降 睡太少宝宝的免疫系统会受到影响可能会导致内分泌紊乱不仅长不高还容易生病
5脾气更加暴躁 宝宝长期睡觉时间过少情绪容易不稳定久而久之脾气也会变得比较暴躁