妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
希望你们都拥有爱情，而我，拥有金钱。
刚怀孕的时候如果太过疲劳的话才有可能导致流产如果吃错东西的话也很有可能导致流产这是因为刚刚怀孕胎儿还没有完完全全的成型在这个时候胎儿是比较脆弱的很容易流产的那么刚怀孕吃的要注意什么?
早孕时期应注意的主要问题是防止水电解质紊乱保持体内环境平衡饮食调节上应注意少量多餐的原则多喝水多吃蔬菜和水果吃一些清淡可口量少质精的食品想吐就吐能吃就吃尽量保障每日热量的基本供应因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期所以要注意维生素尤其是叶酸维生素B12蛋白质的摄入多吃一些蔬菜水果补充维生素也可以吃一些花生核桃瓜子等坚果以补充微量元素肉类选择瘦肉及动物内脏
处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰胃口不佳这个阶段准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁不如多选择自己喜欢的食物以增进食欲对于油腻抑制食欲的食物大可不必勉强吃下去
柿子汁多味甜含有多种维生素及钾铁钙等矿物质而孕妇也需要补充这些矿物质柿子属寒性食物有清热润肺生津止渴镇咳怯痰等功效柿子虽好但也不能多吃柿子能与胃酸凝集成块与蛋白质结合后产生沉淀因此柿子不宜多吃一餐一个即可空腹不能吃饭后食用最好此外柿子含糖量较高孕妇不宜多吃
姜汁黄鳝饭
配方粳米100克黄鳝50克姜汁10～20毫升
做法先将黄鳝处理干净以姜汁花生油拌匀待饭煮至水分将干时放黄鳝于饭面收火15～20分钟即成
特点富含维生素B2具补血健胃作用适于妊娠呕吐食欲不振的早孕妇女
丝瓜瘦肉汤
配方丝瓜250克瘦猪肉200克蜜枣味精盐少许
做法丝瓜切块瘦猪肉切片锅内放适量水放入丝瓜块瘦肉片烧滚然后慢火煲至肉熟用盐味精调味即可食用
特点有清热利肠解暑除烦之功效尤适合孕妇夏季食用
早餐蒸饼100克米粥1碗大米或小米50克煮鸡蛋1个蔬菜或咸菜适量
加餐牛奶300毫升苹果1个
午餐面条150克瘦肉50克黄瓜50克其他调料适量
加餐炸馒头片50克橘子1个
晚餐米饭120克鱼100克西红柿100克胡萝卜50克其他调料适量