按摩是能够缓解肌肉酸痛的
通过局部推拿按摩的操作手法能够很好的促进局部的循环使静脉回流特别是对于一些代谢废物能够很好的排出减少对肌肉的刺激缓解酸胀疼痛等相关症状而患者也要注意进行推拿按摩时力度不宜过大按摩也不宜过于频繁反而会造成一些损伤而对于一些伴随有明显肌腱韧带撕裂的患者或者肿胀非常剧烈处于损伤急性期的患者是不建议马上就进行按摩的以免造成损伤的加重
拍打小腿:按摩腿部的时候,可以一边泡脚,一边按摩,这样有助于加快腿部血液循环,在泡脚时,可以用双手握成拳头状然后轻轻拍打小腿
拧捏肌肉:像拧毛巾一样,左右上下拧小腿上的肌肉,从脚踝到膝盖,反复拧捏几次用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,重复几次即可
交替按摩:用掌心握住小腿背部,双手交替,由下往上按摩小腿背部按摩后,小腿血液流通得更顺畅,能够达到舒缓小腿肌肉的效果
结语运动神经元病因发病机制尚不明确治疗主要是利用药物来缓解症状改善病人的生活品质为核心病人在刚开始确诊后药物治疗有效的情况如能持续服药病情可以得到控制但病人私自停药同时导致病情更快恶化这一点要特别指出希望其他病人能引以为戒一定要谨遵医嘱按时按量服用
