冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。
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皮肤是我们最外层的保护屏障因此受到外部刺激的机会也比其他组织多得多尤其是脸部双手和脚底为主在这之中大家又对于脸部的清洁护理比较重视相比之下手脚受到伤害的程度更大一点
脚跟皮肤虽然感觉比起其他部分要坚硬粗糙一点但是它承受的压力也大几乎全身的重量都落在了脚跟尤其到了秋冬季节冷热交替变化大空气也比较干燥脚跟角质容易出现开裂的情况不严重的话之后表层脱皮但是如果不及时补水润肤情况加重走路疼痛难忍歪歪扭扭
对于脚跟开裂严重的情况普通的补水护肤的工作其实不会有太大的效果有些因为维生素的缺少而引起的开裂光补水也是不够的这时候马油等这类动物油脂成分为主的润肤霜更适合在秋冬季节马油是护肤好帮手每天抹点皮肤水润过冬
马油中的油脂和人体组成皮肤的成分相似容易被肌肤吸收而且马油中还含有一定的维c等维生素对于皮肤细胞的自我修复有帮助能够开裂口愈合马油触感油润对脚跟开裂露肉的状况不会产生刺激感还能在涂抹的皮肤表面形成一层油脂锁住水分
而双手长冻疮也是中南部地区常见现象天气又冷又潮因为工作等原因是双手不可能总是不露出有些人皮肤耐寒性比较差就会容易长冻疮手变肿开裂结痂一旦冻疮生成双手不管是冷还是热都会难受热一点会发痒冷一点刺痛感明显如果不及时改善双手肿大会难以恢复的正常状态
在冬天手开始出现局部发红发痒的时候要及时抹护手霜预防情况加重如果冻疮已经严重还是每天抹点马油更能帮助缓解和改善比起其他护手霜更容易吸收油脂感更重一点能够很好地帮助润肤锁水不过除此之外对于冻疮的防护平时洗手尽量用温水洗完之后尽快擦干不要甩手或者空晾着等着干保留住手上的温度预防长冻疮
总的来说对于脚跟开裂手长冻疮情况的预防平时对手脚也要做好保温润肤的工作如果开裂严重要及时使用一些能帮助伤口愈合或者再生的护肤产品不做处理的话可能会引起感染