你是我抽了一晚的烟,也是我回不去的从前。
孕6月以后睡眠是很重要的你的睡眠可以促进胎儿的生长每天睡眠不少于8小时中午休息1-2小时最合理的睡眠姿势是左侧卧位这段时期孕妈妈容易便秘要多吃蔬菜水果这个时候也是孕期的关键时期那么怀孕六个月该做什么检查?
怀孕六个月时孕妈妈的肚子明显增大体重日益增大腰部变得更沉重准妈妈不得不经常保持伸背腆肚的姿势很可能出现便秘痔疮下肢浮肿下肢静脉瘤等异常情况平时的动作也较为吃力迟缓乳房发育更为旺盛外形饱满用力挤压时会有少量黄色乳汁流出
妊娠糖尿病对胎儿有多种危害一定要认真进行糖耐量检查检查前一天最好吃清淡素食可以吃个清炒苦瓜晚上8点以后不要进食水也少喝巧克力可乐荔枝甘蔗等含糖食品最好也别吃了这样才能保证有准确结果
尿检的时候这个取尿的时候怎么取的是不是取的中段?如果不是有可能里面含了少量白带尿检白细胞说明尿路系统可能存在炎症感染建议到医院做个血液常规检查看是否存在其他状况但最重要的是要喝水多喝水用水来冲洗尿路带走细菌和病毒等多喝水多小便多休息不用太担心一般没有其他什么症状不会对宝宝有影响
1普通检查心肺检查血压体重等2腹部检查主要是触摸子宫的增大情况以及B超探听婴儿心跳3阴道检查内诊阴道镜以及阴道分泌物检查等4验血及验尿
怀孕6个月的时候除了做一些常规的检查之外还需要做一个四维彩超的排畸检查四维彩超可立体显示胎儿的颜色面各器官的发育情况甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到;对胎儿畸形如唇裂腭裂骨骼发育异常心血管畸形等能早期诊断这样可以尽早的发现问题解决问题
睡前可以热水泡脚对小腿后方进行3-5分钟的按摩调整睡姿尽可能采用左侧卧位伸懒腰时两脚不要伸的过直注意下肢的保暖多晒太阳
避免饮用含咖啡因的饮料临睡前不要喝过多的水养成有规律的睡眠习惯睡前不要做剧烈运动最好选择左侧卧位睡觉供给胎儿较多的血液宝宝在妈妈肚子里就会更舒服同时也会保证妈妈睡得更香
长时间地站着坐着都容易引起小腿的疲劳演变为浮肿最好能经常把脚抬高让自己放松一下多吃含维生素B1的全麦粉糙米瘦肉吃盐越少越好喝水也要有节制孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度左侧卧位能有效地减轻疼痛的感觉同时避免走较远的路散步不忘适度
多休息最好每工作1小时放松5~10分钟将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内避免长时间站立和步行还有在重物面前千万别逞能长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作