产后瘦身指孕妇生产之后通过运动紧致肌肤的行为，由于皮肤在怀孕时受到拉扯，有纹路的产生，通过运动帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。
明明一无所有可还是害怕失去
小s完美身形秘籍
颈部以上的运动
1.问题出在脸上可以每天随时随地联系叫出"啊""喔""咿""呀"等语气词,嘴巴不要张得太夸张,小心回不去,同时也要注意场合,如果和男友一起,最好不要做,小心分手哦!
2.颈部曲线也很重要站立双手自然下垂两脚分开与肩同宽首先审出右手置头顶头部向右仰;向左也是同样的动作左右重复10次
腰部曲线--女人的致命
1.水桶腰必做站立双手自然下垂两脚分开与肩同宽双手反握举过头顶两**叉将一脚至前一脚至后双手向右倾臀部也向右顶起而身子要想左倾为了达到效果头可向后看直到盯住自己的脚后跟;然后再换另一边左右重复个10次
2.兼做瑜伽站立双手自然下垂两脚分开与肩同宽双手伸与胸前合并举过头顶再想右侧弯曲坚持10秒种接着恢复原来姿势;向左也一样可重复个五次