高头骏马跳“芭蕾”，河北马术积极备战全运会

萌哒丸子

+关注

空城留不住旧人，正如凉城暖不了人心。

您见过头戴黑色阔檐礼帽身着燕尾服脚蹬高筒马靴的人骑着高头骏马跳芭蕾吗不是所有身穿华服骑着骏马的都是王子但身穿华服骑着骏马跳芭蕾的一定是马术盛装舞步队的骑手

盛装舞步是马术运动的基础骑手与马匹合作演出一连串精心设计的优雅舞步动作因此盛装舞步也被称为马术中的芭蕾舞

盛装舞步比赛在长60米宽20米的平整沙地中进行骑手身穿华服伴着悠扬舒缓的旋律驾驭马匹在规定的12分钟内表演各种步伐完成各种连贯规格化的动作在整个骑乘过程中骑手与马融为一体同时展现力与美张力与韵律协调与奔放

随着我国对马术运动的发展马术这项小众运动也逐渐进入到了大众视野对于马术的关注也越来越高河北省刚成立不到一年的盛装舞步队在做好疫情防控的前提下停赛不停练积极备战全运会

记者来到河北省马术盛装舞步队的训练基地骑手们正在进行日常训练河北马术盛装舞步队主教练温明提到备战全运会计划时说到我们的队伍很年轻目前盛装舞步队有7名骑手和6匹马都达到了圣乔治级别具备参加全运会资格河北马术盛装舞步队2021年全运会的目标是夺得一枚奖牌为此我们也做了非常周密的计划和安排舞步马每天都需要严格的体能训练疫情期间也没有间断明年马术锦标赛前的一个月把所有的队员集中到一起进行封闭集训请德国外教来做整体技术上的指导以及路线上的分解并举行内部资格赛选出马术锦标赛和全运会参赛队员

盛装舞步的训练内容很多都是基础方面的训练内容有节奏训练柔软度训练默契培养动作训练技巧训练等为落实国家体育总局局长苟仲文提出坚持体能是赛场的入场券筑牢体能基础的要求河北马术盛装舞步队也制定了详细的体能训练计划马术运动中马匹的体能训练更重要拉伸马匹背部和臀部的肌肉平衡能力柔韧度和步态的训练增强后肢力量是马匹体能训练的重点骑手也需要锻炼腰背核心力量和平衡感从而更好的控制马匹河北马术盛装舞步队主教练温明告诉记者骑手和马匹均已达比赛水平贸然加大训练强度提升马匹的水平则容易使马匹受伤夯实基础强化体能维持现阶段的水平是盛装舞步队目前的训练目标