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没有冰激凌的夏天不完整
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长痘痘不能吃的东西

没有冰激凌的夏天不完整

我能一直将就你,到底是深陷其中还是出于礼貌。

   任何皮肤病对于饮食都有一定的禁忌的饮食不当会加重病情饮食得当了则还能起到辅助治疗的作用像长痘痘也一样如果饮食上吃了不该吃了食物也是会导致痘痘加重的那么长痘痘不能吃的东西有哪些呢下面给长痘者一一列举总结一下


  1肥腻厚味的食物长痘痘者不能食用为什么呢按中医看法是认为痘痘主要是源于过食肥甘而引起的所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品

  2辛辣温热食物长痘者不能食用这主要是因为这类食物对神经和血管会有很大的刺激作用这样容易引起痘痘复发或是痘痘加重所以要远离应当远离辛辣的食物及热性食物以防刺激内分泌紊乱

  3上火的水果长痘者也不要食用平时我们都会说长痘后要多吃蔬果但这水果当中可是不包括一起热性上火的水果的如荔枝龙眼榴莲等温热性水果这些比较容易导致上火的水果长痘者还是不要吃的好

  4长痘者不喝咖啡浓茶等饮品这些对痘痘会有很大影响因为长痘者内分泌水平本身就是就不平衡的而这些饮品对内分泌系统是会有极大影响的建议最好不要喝.

  5对于甜食冷冻物品长痘者也要远离因为这些食品对内分泌也有一定的刺激作用的

  6长痘者千万要远离香烟吸烟不但危害健康而且还会使油脂分泌更加旺盛这样当然更易长痘或是导致痘痘加重的了

  以上就是长痘痘不能吃一些食物所以平时一定要注意忌口长痘和饮食不良是有很大的关系的所以不想长痘就要及时改变不良的饮食习惯多吃一些能促进体内血液变成碱性的蔬果少吃高脂肪高糖及刺激性食物等


2017-10-07
青春痘
青春痘
面疱俗称青春痘,又名“痤疮”“粉刺”,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病
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