安全期（Rhythm）和每个人的最长周期、最短周期、经期开始时间有关。安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
有时候，你选择与某人保持距离
谈到内裤时很多人都会脸红因为它是比较隐私的内衣内裤的干净程度是每个女生都重视的内裤直接与女性的关键部位相接触内裤的干净与否直接关系到身体的健康但是很多女性都有着不健康的生活习惯长期不改正会对身体带来比较大的伤害
女人穿内裤的时候最好避开这4 个习惯远离妇科疾病
1. 内裤最好每天更换一次
有些女性比较懒惰基本上每天都不更换内裤它们认为内裤只是身外之物不会给身体带来任何坏处然而长期不换洗内裤少量的尿液和粪便会残留在其中与关键部位接触的地方会变得十分潮湿长期处于潮湿的环境中容易出现炎症最后导致妇科疾病的发生
2. 选择廉价不透气的内裤
内裤同样有廉价与昂贵之分若内衣新买之后是柔软蓬松的洗了一段时间后就变得又干又硬那么说明这种内衣的质量是比较差的若穿完内衣后感觉十分的难受没有透气的感觉那么建议更换内衣内裤
好的内衣内裤质量会比较高但是它的价格会相对昂贵若皮肤比较敏感那么建议每半个月换一个内衣裤这样可以保证内衣裤的整洁避免造成皮肤过敏与皮肤感染
3. 内裤换下后不直接洗
很多人都习惯每天换下内裤但是由于工作后比较累大部分都会选择不洗内裤等到隔天或者几天后再洗换下来的内裤中已经有了非常多的细菌若此时将脏的内衣裤置于空气中那么更多的昆虫以及菌群会粘附在内衣上此时不管你怎么洗都无法将其中的病菌清洗干净
建议换洗的内裤的当天立即拿去洗若是较多人使用的洗衣机建议不要用机洗避免感染到其他人的病菌最好使用手洗
4. 内裤太紧
因为女人生理结构的不同内裤不合身过于紧致时会导致关键部位互相摩擦这时会出现瘙痒疼痛等不适细菌也很容易进入尿道最后出现了感染建议女性还是选择宽松一点的衣服避免肉之间互相摩擦避开妇科疾病的威胁
女性其实是比较脆弱的因此要十分注意对于身体的保护内裤以及内衣更换的次数并不会太频繁因此建议每次都买质量好的内衣裤