我不想安静,一静下心来会让我想起难过的事情。
现在都倡导绿色环保那么爱美的女士想要减肥有没有绿色的减肥方法呢想要拥有完美的身材小腿没有赘肉也是很关键的瘦小腿针灸方法你们知道吗找准穴位瘦小腿赶紧来学习方法吧
针灸瘦小腿主要是通过对腿部穴位的刺激而达到瘦腿的效果因此关键在于对于穴位的了解
1.承筋穴承山穴位上3寸用拇指点按间隔也为5秒
2.伏兔穴大腿的前侧外侧从膝盖上线再向上1/3处用食指点按
3.风市穴直立时手臂自然下垂落在大腿外侧中指指尖所指的位置用中指点按停留穴位上3秒
4.承山穴伸小腿时腿肚的肌肉出现交角处用两个拇指点按间隔为5秒
上面就是给出的针灸瘦小腿的方法希望可以帮助哪些想瘦小腿的美女针灸瘦小腿是需要技巧的自己一定不要盲目的自己来弄穴位要是穴位找不好是会出现问题的所以要是自己不知道还是找专业的针灸师来帮助自己瘦小腿为好