眼睛的神态关系到一个人的整体神态眼部皮肤的衰老会让人看起来十分地显老这是因为眼部周围皮肤比较薄弱纤嫩也就最容易出现问题和衰老眼睛越大周围皮肤的细胞就越容易松懈出现眼部问题也就越多尤其是过了二十五岁的MM们你会发现眼周肌肤频繁出现黑眼圈眼袋细纹等问题所以护理眼部皮肤要及时一刻都不能懈怠眼部皮肤的护理需要注重内调和外养来看看下面这些护眼秘笈让你的双眼绽放迷人的色彩
1选择眼部保养品要得当
眼部皮肤的保养从不到二十岁就该开始但一般美眉们都会在出现了黑眼圈眼袋等问题时才想起保养其实这时候再来保养难度就已经加大了很多眼部皮肤的护理重点在于预防二十出头的美眉们注意即便没有出现眼周纹眼袋黑眼圈等问题也要及时涂抹眼霜了可选择简单的保湿型的眼霜来使用避免选择浓度过高的营养眼霜让双眼皮肤产生负担反而更不利于保养而过了二十五岁的美眉们在眼部保养品的选择上就应更加注重其中的营养和皮肤所能吸收的程度使用具有抗氧化和紧致功效的眼霜搭配眼膜将一切眼部皮肤问题扼杀在萌芽里
2按摩是眼部皮肤不可缺少的护理法宝
眼部皮肤虽然薄弱细嫩但扔需要按摩来排出毒素和加速眼周的血液循环经常按摩眼周皮肤还能够舒缓眼疲劳让眼部皮肤更加清澈明亮说到按摩眼部皮肤可不是随便揉搓那么简单首先你需要选择好滋润的眼霜或者是护肤精油搭配适当地按摩手法才能够达到保健眼部皮肤和预防眼部皮肤衰老的效果
将眼部皮肤清洗干净涂抹上眼霜或者是护肤精油在眼部皮肤周围轻柔地按摩按摩的时候一定要注意力度不能过度拉扯皮肤避免细纹滋生按摩的时间也不要太长控制在三分钟左右即可选择搭配何种护肤品来按摩要根据美眉们自己的肤质来定容易滋生脂肪粒的美眉们就不要使用护肤精油来按摩了
3多吃明目养肝的食物
护理保养眼部皮肤不仅要靠保养品的滋润更要通过内调来明亮双眼美眉们在平时可以多吃一些养肝明目的食物让你的双眼看起来不会那么干涩和无神猪肝枸杞菊花茶菠菜等等都是明目养眼的好食品长期坚持食用也能吃出水汪汪的漂亮双眼
4睡前别盯着手机看不停
睡前总是要看看手机翻翻微博的这似乎已经成为了人们的一种生活习惯这可不是个好习惯哦睡前盯着手机看个没完不仅容易造成严重的眼部疲劳更容易令眼窝深陷导致眼袋的滋生所以晚间洗脸后涂抹好眼霜就最好别玩手机了（图片来源视觉中国
