肝气不舒，肝喜舒畅条达，也就是说，肝脏的气机一定要通畅，如果由于病邪导致肝脏的气机运行不畅或者肝气郁结,那就是肝气不舒。
海底月是天上月，眼前人是心上人，所以，你要来我的阳台上看月亮吗？
有位读者问老师啊为什么现在去医院基本上好多问题比如失眠多梦胸闷梅核气胃痛等医生都会说是肝气不舒造成的呢?其实啊医生这么说是不无道理的下面我们就讲讲这个肝气不舒!
51, 51, 51; text-indent: 2em;">首先肝气不舒会造成哪些危害!
51, 51, 51; text-indent: 2em;">1肝气不舒会让你的舌型可能是尖尖的边尖有些红
2肝气不舒会让你口苦尤其是早晨起来很多人反映嘴里苦苦的
3肝气不舒会让你咽干嘴里咽喉总是感觉很干燥没有津液而实际上看舌头上面还是唾液满布口干只是一种感觉
4肝气不舒会让你咽喉总觉得有东西咽不下去总觉得有个东西像吃过的杨梅核一样卡在那里吐不出来咽不下去过去管这叫梅核气
5肝气不舒会让你眩晕有的人经常感觉自己头晕有的是整天晕有的是突然晕几下有的人甚至感觉头痛
6肝气不舒会让你胃口不好比如胃胀胃痛等等
7肝气不舒会让你心烦心中烦躁容易发火也容易生闷气
8肝气不舒会让你容易呕逆总是感觉胃气往上返要么呕吐要么嗳气打嗝甚至返酸水
9肝气不舒会让你感觉胸闷甚至心悸
10肝气不舒会让你肋骨胀痛肋骨里面有的部位总有胀痛的感觉
11肝气不舒会让你失眠多梦
当然了这里仅仅是列举出来了一部分还有很多没有列出来欢迎补充
其次就是怎么改善肝气不舒?
1逍遥散加减
这个是毋庸置疑的从名字就能看出来它是专门改善肝气不舒的这里就不用多讲了只说2点
一是只要是有肝郁脾虚血虚这三个问题的人其实都可以用无论男女
二是年老体弱阴虚火旺肝肾阴虚者慎用!
2血府逐瘀汤加减
乍一看它的作用五花八门漫天开花分布于各种疑难杂症中但是细细品味就会发现它基本上是为肝气不舒肝气郁滞导致的瘀血而设的
这两者互为因果瘀血也会导致气机瘀滞气机瘀滞也不全都是肝气不舒导致的也有受寒导致的受伤导致的但是只要是有此气滞血瘀的证型无论何病都可以应用
只是以我的观察在现代社会肝气不舒导致的占绝大多数就比如上面提到的11种症状
3四逆散加减
它出自《伤寒论》是改善肝脾气郁证的基础方具有疏肝解郁行气理脾的作用主要改善胁肋胀闷脘腹疼痛或手足不温等
4柴胡疏肝散加减
它出自《医学统旨》功效是疏肝行气活血止痛主要改善肝气郁滞证胁肋疼痛胸闷喜太息情志抑郁易怒或嗳气脘腹胀满等
但是需要注意的是里热炽盛之热厥真阳衰亡之寒厥的人忌用总之啊失眠多梦胸闷梅核气胃痛等问题医生说你是肝气不舒了并不是无的放矢但是啊您如果想对上面的4个方法借鉴应用的话还是请在中医师的辩证指导下随症加减才能得到最好的效果