穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。
酒还剩半杯你说你好累，故人还未归往后别流泪。
大家都知道任何一个部位都是有穴位的特别是自己的手臂上手臂上的穴位是特别多的所以很多时候大家都想知道自己的手臂上的重要穴位都有什么下面就为大家仔细介绍下手臂上的重要穴位希望大家了解
手臂上的重要穴位
人的手上有很多重要穴位如劳宫穴鱼际穴少府穴合谷穴神门穴等不同穴位对应着身体的不同器官经常按摩手指手掌手背等可以调节脏腑功能还能起到美容的作用
劳宫穴在掌心横纹中屈指握拳时中指指尖所点处按摩它能起到清心和胃消除面疮的作用鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点拇指下隆起处有泻热宣肺散淤润肤的作用少府穴在屈指握拳时尾指指尖所点处有清心泻火活血润肤的作用神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中合谷穴位于手背部第一二掌骨之间按摩它们能够促进面部血液循环解除疲乏振作精神提神醒脑
手掌按摩非常方便自己平时可以经常做按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点顺时针揉一刻钟直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴保健球等来刺激手掌穴位提醒大家按摩前最好先洗手再搽点护肤品以起到润滑作用;按摩时力度宜稍轻动作和缓;按摩后最好饮一两杯清水促进新陈代谢
随时随地健手健身运用五指健身术最大的优势就是随时随地让冗长的会议时间变得更有意义电脑前休息的十分钟有了内容餐前等待上菜不再急躁------这一切的前景是只要我们想所有双手空下来的时间都可以是健身时间
手臂上的重要穴位大家知道了吗?希望大家谨慎对待自己的手臂上的重要穴位因为一旦不了解自己的手臂上的重要穴位的话如果大家想要按摩手臂的话都是会存在一定危害的这一点希望大家一定要知道