决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。
我啊，我要把堆积如山的情话，都放在一场三月的春水里。然后啊，翻山越岭去讲给你。
决明子是一种非常常见的中药材平时很多人也会利用其泡水喝以达到解决病症的目的在决明子里面含有特别多的维生素以及氨基酸这些东西都能够帮助改善人体的健康但是关于决明子很多人了解的还是不够多为了帮助大家更好的了解该药材小编给大家整理了一部分它的资料
一决明子多久喝一次?
这个是没有定量的要根据人的体质而来对于身体素质比较差的人来说一天喝一次或者是两天喝一次都没有问题而对于血热的患者来说每天喝两次或者是三次而具体的次数要根据专业人士的建议对于普通人来说可以将决明子泡水当作茶水饮用每天适量就好
二决明子有哪些功效和作用
A帮助降低血压和血脂
高血压会给患者带去非常多的不便除了会造成生理上的痛苦以外也会给生活中带去特别多的烦恼比如说在饮食方面就有很多需要注意的地方而更重要的是要有效合理的降低和控制住自己的血压决明子就能够起到一个降低血压和血脂的功效
B减少胆固醇
一部分患者体内的胆固醇含量特别的高高胆固醇对于人体的健康也有非常不好的负面影响所以如果想要很好的降低体内的胆固醇那么则建议最好是每天服用一点决明子泡水
不过需要注意的是并不是所有决明子都适合泡水的想要发挥决明子泡水的功效和作用还是应该选高质量的新鲜决明子足够网优选商城经过多方调查对比引进的这款决明子粒粒饱满颜色暗棕平滑有光泽经数控烘炒质地酥脆冲泡营养易析出冲泡口感醇厚香甜汤色棕黄明亮经多次冲泡仍有余味品质好到看得见
除了上面所说的两种功效以外决明子泡水还可以防止夜盲症以及避免小儿缺锌的情况对于治疗大便燥结也有非常不错的效果在服用了决明子泡水以后就能够帮助人体更加顺利的排出大便以此保证身体的毒素被顺利的排出体内还人体一个健康的体魄