红糖姜茶，又名生姜红糖、姜汁红糖，指的是生姜和红糖按一定配比制成的产品。从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。
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对于一些体质比较虚弱的女生来说天气太暖或者是太凉都让她们觉得特别受不了尤其是等到天寒的时候仅仅只是增添衣物其实远远减少不了她们自身的寒冷那么这个时候就特别建议这一部分女生可以通过食补的方式来慢慢调理自身就比如说摄入一些比较温补的食物喝一杯暖茶慢慢的都会起效果从此让自身也变得不再那么畏寒就比如说今天推荐给所有的女生这一份美味的红糖姜茶相信就可以为大家很好的驱赶手脚冰凉的症状而且这一份红糖姜茶制作的过程和方法也特别简单所需要准备的材料也十分的容易都是女生经常会用到的一些材料需要准备老姜和红糖就可以了等到这两样材料都准备齐全之后接下来就直接可以投入制作出这样一份美味的姜茶
把准备好的新鲜生姜先用清水多冲洗几遍之后把外皮都给削掉之后大家可以选择用刀子细细的把生姜切成比生姜末更细更小的生姜茸要是家里有着专门的器具会更好不仅省时间而且省力气把生姜处理好之后接下来准备一个干净的容器将红糖放入容器当中
这里需要注意的是如果大家事先准备的是已经成块状的红糖那么就需要把红糖细细的研成末这样子方便红糖能够跟生姜更好的融合同样的味道也可以相互的传递把生姜茸放入红糖末当中用一双筷子均匀的搅拌开来之后给上边蒙上两层保鲜膜接着将家里的煮锅最底层放入一些清水然后放上一层格挡物接下来就把放有红糖以及生姜的容器放到蒸锅当中把蒸锅的盖子给盖上之后开中火清蒸半个小时等到时间一到把蒸锅打开之后就可以将保鲜膜去除然后从其中挖一勺红糖生姜出来往里边兑入一些开水这道美滋滋的红糖姜茶就算是已经可以喝了
一次性喝不完的大家也无需考虑因为这饮料本身也是特别容易保存的所以说一次性喝不完大家就可以把这些都放入冰箱的冷藏柜中保存每次要喝的时候从里拿出来一些用开水冲服都是一个很不错而且随用随拿地方式
对比于一些饮品店所推出的那些生姜茶来说自己做的不仅用料放心而且做出来的味道相比之下也更加的好喝起到的效果也绝对不会比那些饮品店中做出来的饮料差所以说对于有这些症状的女孩子们完全可以多做一些放在自家的厨房之中等待下一次自己想喝的时候马上就可以喝上这种神奇的自制饮料
尤其是在自己每个月特殊的几天这样的饮料更是能够起到很好的效果尤其是如果提前经常喝的话相信原本症状特别严重的女孩子们也会得到一个很大的缓解效果对于这份饮料的制作方法介绍就到这里如果有女孩子想尝试一下的话那就赶紧学习一下