暖脚宝和泡脚的功效一样吗 暖脚器可以代替泡脚吗

一暖脚器可以代替泡脚吗

不能暖脚器只是一种取暖设备能够达到暖脚效果但是泡脚的好处有很多根据中医经络学说人体的五脏六腑在脚上都有相应的部位经常洗脚按摩脚趾脚掌心能防治局部及全身的诸多疾病大足趾是肝脾两经的通路可疏肝健脾增进食欲治疗肝脾肿大二足趾外侧属阳明胃经可调节肠胃功能第四趾属胆经能防治便秘肋痛小趾属膀胱经能治疗小儿遗尿症矫正妇女宫体位置脚掌心是肾经涌泉穴所在能治疗肾虚体亏

二暖脚宝和泡脚的功效一样吗

暖脚宝通过对脚部的保暖能够促进血液循环洗脚不但对人体脏腑有诸多好处同时勤洗脚还可有效预防足癣等各种脚部疾患对已患足癣者经常用淡盐水洗脚会不治自愈并能防止由于不清洁而引起的继发细菌性感染冬天用热水洗脚能有效促进局部血液循环预防冻疮发生如脚受冻后出现红肿痛痒症状立即用花椒熬水泡脚洗脚除增进局部血液循环外还能减少局部乳酸的聚集有助于消除疲劳防止肢体关节酸痛麻木在炎热的夏天洗脚后可顿觉清凉沁脾神清气爽益气解暑

三怎样达到暖脚效果

1姜汤法

如果出现脚凉脚冷的话全身感觉有寒气可以煮热姜汤记住要趁热喝下然后躺在床上盖上被子取暖特别是有涉水淋浴之后脚部受寒的人更适合用这个方法

2泡脚法

泡脚是一个很有效的暖脚和暖身方法泡脚水的温度不要太热或太凉温度在38°到43°之间最为适宜如果有条件的话最初的水温在38°开始然后让水逐渐加热到43°左右就可以泡脚的时候记得要淹没过脚踝并且要时不时的搓动一下效果会更好

水量不可太少泡脚最好用较深底部面积较大的木质桶或搪瓷盆能让双脚舒服地平放进去而且最好让水一直浸泡到小腿泡脚时不宜三心两意做泡脚时不要看书看电视这样容易达到引火归元的效果

泡桶注意卫生清洁如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理脚上细菌就容易残留在桶壁内造成对脚部的反复感染因此选择好的泡脚桶十分重要