工作量大导致你不得不熬夜网络世界太吸引人导致你不得不熬夜可是这么多不得不熬夜的理由却为你带来了一个你并不想看到的结果那就是黑眼圈你是不是还在熬夜与黑眼圈之间纠结?难道就没有一个两全其美的方法吗?怎样才能做到即使熬夜了也不会有黑眼圈呢?下面10个秘籍就能帮到你
晚睡不晚洗
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化因此不要等到睡觉前才清洁皮肤尽量把洁面时间提前这样可以减少肌肤负担预防粉刺痘痘洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳2分钟搞定清洁一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著尤其是水杨酸它是目前唯一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分可以增进角质细胞新陈代谢的速度减少皮肤表面废物和毒素的堆积让你即使晚睡也能远离疲倦脸色
做好高度保湿护理
晚睡熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差干燥所以洁面后要尽快涂上保湿效果好易吸收的美容液最好先用化妆棉蘸满美容液直到化妆棉呈透明状态可以透视看到手指然后从脸部中心开始用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤对于易干燥易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹最后用整个手掌轻压肌肤上残留的化妆水使其充分渗入肌肤
替代性面膜改善干燥
如果你担心每天敷面膜会导致过度保养那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透敷在面部10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干接着再喷一层化妆水5分钟后揭下肌肤就能变得水润柔嫩而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重
排毒晚霜对付晚睡
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23点前入睡也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜涂抹时配合简单的30秒按摩可以促进血液循环提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾将熬夜的伤害大大降低偶尔需要加强保养可以涂厚一点当作睡眠面膜一物多用
零点前使用精华液
尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤这能让精华液中的营养成分发挥到极致一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层加强细胞活力促进代谢循环
涂晚霜的手法诀窍
涂晚霜时先以面部五点额头两颊鼻头和下巴分别均匀擦上乳霜以手掌心包裹住整个面部5秒钟然后将残留在手掌的乳霜顺势带到脖子肌肤分别用左手拍右侧颈右手拍左侧颈10下能同时起到紧实颈部皮肤预防皱纹松弛的作用
3分钟焕肤法
中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性改善细纹松弛并预防痤疮的作用
步骤1双手互搓搓热后迅速将手掌盖在整张脸上;
步骤2感觉热度减退后双手捂住脸由上向下按摩10次;
步骤3继续搓手重复以上动作3~5次即可
步骤4用十指指腹按照从中心到外围由下向上的顺序在脸上弹钢琴轻拍脸部皮肤以眼周鼻翼两侧嘴角及下巴为重点
刮眉法解决眼部问题
如果你有黑眼圈眼袋及眼肿等问题就千万不要错过这个方法中医认为眉头眉毛中间及眉尾处的穴位包括攒竹承泣丝空竹穴等对消除浮肿和眼睛疲劳都有显著效果而你无须记下每个穴位的具体位置只需在睡前涂面霜或眼霜时顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾太阳穴慢慢刮眉20次能很快消除眼部疲劳消除黑眼圈并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿
睡前补充维生素C
皮肤在得不到充足睡眠的情况下营养会过度流失如果你有每天口服美容产品的习惯建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品这样做不仅比白天吸收效果更好还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养恢复弹性光泽
精油唤醒肌肤光彩
睡前保养时在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀先用蒸汽蒸脸待水温降低后可以将脸浸到水中三五分钟即可这种方法对皮肤干燥黯沉等问题都有很好的改善效果以下推荐大家几款精油配方
皮肤干燥脱皮玫瑰+檀香木+洋甘菊精油
缺水性出油肌肤天竺葵+薰衣草+依兰精油
肤色暗沉玫瑰+天竺葵精油
粉刺青春痘天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油
要想熬夜也不会有黑眼圈的骚扰最主要的就是做好面部的清洁和眼部的保养这些做好了就能让你告别黑眼圈让你没有负担地熬夜当然要想永远不受黑眼圈的骚扰光靠这10个去黑眼圈秘籍还远远不够最本质的还是多休息
