产后缺乳又称“乳汁不足”，指哺乳期内，产妇乳汁甚少或全无。
有时候放手，不是不爱了，而是真的没有办法了，累了，折腾不动了。
随着生活节奏的加快出现了很多的新兴职业比如催乳师还有现代催乳高科技手段古人在产后缺乳是怎么做的呢传统的方法我们可以借鉴一下下面我们就乳汁不通或不下的5情况为大家推荐
〖涌泉酒〗《药酒汇编》
王不留行10克天花粉9克当归7克穿山甲（炙黄）5克甘草10克料酒适量把药材研磨成末加入少量药酒配合主食服用
〖通乳酒〗 《普济方》 用料酒煮土瓜烂熟即可配合主食服用
〖通草酒〗 《普济方》 通草30克石钟乳60克米酒500毫升将药材捣碎用纱布包裹好放入米酒中密封盛米酒的容器最好是陶罐然后把容器放在火炉旁炜3天3夜即可饭后食用
〖通草奶〗 通草30克牛奶500毫升白糖60克将通草牛奶一起放入锅中中火烧开加入白糖即可食用
对于产后一点乳汁都没有的怎么办呢为大家推荐无乳的药酒
〖催乳酒〗 《药酒汇编》 猪蹄（热炙切细）通草30克米酒500毫升将热炙和通草放入容器中加入米酒浸渍一天以上配合主食服用
产后想催乳又想吃肉来补充营养的老母鸡就是首选为此推荐 〖老母鸡汤〗
3年以上老母鸡一只党参茯苓白芍炒白术各10克炙甘草6克熟地当归各15克川穹7克一年以上鸽子一只葱白少许姜一小块把药物用纱布中包裹好放入砂锅中同时加入老母鸡鸽子水盖过食材大火烧开后转文火煮1.5小时即可食用主要用于气血两虚的缺乳产妇
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〖甲鱼汤〗 红枣20克甲鱼一只料酒少许葱白一根姜一块红糖30克甲鱼去头尾内脏放入砂锅中葱白姜一起放入加水盖过食材大火烧开加入红枣转小火50分钟后加入红糖再煮5分钟即可食用主要用于阴虚的产妇