请剪掉那些情节让我看上去体面。
现在很多蛋糕店都会做各种各样的蛋糕很多蛋糕会有肉松而且现在肉松的使用也使一些大人和小孩儿更加爱吃一些平时不爱吃的食物那么剖腹产可以吃肉松吗?下面由小编为你解答
产妇可以吃肉松肉松面包即在面包上加上肉松或加入肉松做内馅制成的包点肉松是我国著名特产之一用猪的瘦肉或鱼肉鸡肉除去水分后而制成因其质地疏松而得其名肉松具有营养丰富味美可口携带方便等特点故十分受人们欢迎下面将介绍制作肉松面包的方法肉松是我国著名的特产具有营养丰富味美可口携带方便等特点肉松是以瘦肉除去水分而制成像猪肉牛肉鸡肉和鱼肉等瘦肉都可以加工肉松
肉松面包做法
原料配方:瘦肉5斤酱油1斤白糖3两黄酒1两茴香10克生姜20克
1原料肉的处理:除去骨皮脂肪筋腱及结缔组织等然后将瘦肉顺其纤维纹路切成肉条后再横切成3厘米长的短条
2煮肉及炒干:把切好的瘦肉放在锅中加入与肉等量的水然后分三个阶段进行加工
第一阶段:把瘦肉煮烂用大火煮沸后撇去上浮的油沫直至肉烂为止如肉未烂而水已干时可以酌量加水当用筷子夹肉稍加压力肉纤维即自行分离则表示肉已煮烂此时可以把调料加入并继续煮至汤快干时为止
第二阶段:即炒压阶段用中等火头一边用锅铲压散肉块一边翻炒注意不要炒得过早或过迟因炒压过早肉块未烂不易压散工效很低;炒压过迟肉块太烂容易焦糊造成损失
第三阶段:即炒干阶段火头要小连续勤炒勤翻操作轻而均匀在肉块全部松散和水分完全炒干时颜色就由灰棕转变成灰黄色最后就成为具有特别香味的金黄色肉松
尽量选择比较清淡的食物这样利于产妇的消化和吸收例如鸡蛋汤小米粥面条等等都是不错的选择除此之外还应当多吃新鲜的蔬菜水果手术一个星期之后就可以慢慢的恢复饮食了但还是要注意不要吃辛辣的食物
1第一天一杯萝卜水一杯白开水大米粥
剖宫产后6个小时肠道排气后产妇才能进食
2第二天
早自做小米粥也可以用开水冲鸡蛋既有营养味道也不错;
午小米粥或者是烂面条面条汤可以用鲫鱼汤之类的
晚白米粥加了几片生菜叶萝卜汤酒酿冲鸡蛋放点红糖-排恶露的酒酿冲鸡蛋-下奶的以及中药路路通通奶管的
3第三天
早白米粥里面掺和点小米一个肉包子里面塞点酒酿肉馅不吃有开奶的功效
午白米粥里面掺和点小米
晚白米粥里面掺和点红枣-清炒鸡毛菜路路通
4第四天
早黑米粥加枸杞一个豆沙包
午鲫鱼汤下奶的加一个冲鸡蛋
晚黑鱼汤恢复伤口的鸡毛菜炒蘑菇红豆银耳汤
5第五天
早白米粥一个豆沙包
午鲫鱼汤内加青菜和面条
晚黑鱼汤小白菜炒木耳白米粥加几粒红枣
6第六天
早白米粥一个豆沙包半个馒头
午白米粥鲫鱼汤
晚2大碗鲫鱼汤炒青菜炒小白菜白米粥