维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
早该明白，总有一天，你也会离开，从我的生活中消失。
前段时间出去拜年看到许久没有见过的小伙伴突然发现她的皮肤变得非常的好经过我仔细的询问才得知原来她使用了维生素护肤小妙招就是关于维生素E的妙用接下来听我给大家分享
维生素E可以说是一个宝内服它具有美容养颜抗衰老的作用所以说很多女性也都喜欢吃维生素e但是它还有一个妙用就是可以用来涂脸涂身体维生素e的护肤效果虽然很好但是加上它效果会更加的好就是我们在日常的护肤中用维生素e配合我们的乳液或者是面霜来使用
这种搭配主要可以防止皮肤的干燥起到保湿美白的作用尤其是在现在冬季比较明显使用的方法也是比较简单的在我们洗完澡或者洗完脸之后只要在我们平时使用的乳液或者面霜里面滴一滴然后均匀的混合涂抹在我们平时保养的面部或者是身体需要的部分就这样长期坚持可以防止皮肤干燥起皮的情况能够让皮肤变得细腻白白皙光滑滋润
还有一个方法就是我们可以把维生素e制成面膜来敷脸他的做法也是非常的简单我们可以准备酸奶蜂蜜和柠檬汁这三者都少量取用然后敷抹在清洗干净的面部长期坚持做这样的面膜可以帮助我们清除毛孔里的污垢可以让皮肤光鲜亮丽不过使用这个方法大家一定要注意使用三颗维生素e和一汤匙酸奶半熟的蜂蜜和半勺的柠檬汁就可以了把它调成糊状只要坚持使用15分钟再用温水清洗干净就可以了非常的方便和实用
维生素e的效果固然比较好但是我们要注意用量更不可把维生素e当成一种美容药去大量的服用否则会造成严重的后果在我们平时的生活中想要增加维生素e摄入不妨多吃一些新鲜的水果蔬菜这样对皮肤也是很好的
好了本期妞妞给大家分享到生活小妙招就到这里大家都学会了吗如果你有不同的见解和想法都可以在下方留言处评论小编会积极的回复大家记得关注小编哦下一期为大家继续分享希望大家变得越来越美