光盘是以光信息做为存储的载体并用来存储数据的一种物品。分不可擦写光盘，如CD-ROM、DVD-ROM等；和可擦写光盘，如CD-RW、DVD-RAM等。
超过你只是时间问题
在日常生活当中很多人都非常的喜欢喝各种汤类比如说大米粥小米粥红枣粥等等喝起来都是非常的美味最重要的是喝这些汤类能够补充我们的身体营养同时又是非常的美味而且养生说到小米粥相信大家都是非常的爱喝不仅营养高同时味道也是非常的好尤其是对于小孩子和老人们来说喝小米粥也能够增加抵抗力而在日常生活当中很多人只会将小米煮成粥来喝但其实也可以试试这一种方法
相信大家在日常生活当中都吃过炒米饭炒米饭所用到的食材基本上都是大米饭但是不知道大家有没有吃过用小米炒成的米饭呢想必说到这里很多人都感觉到差异毕竟在日常生活当中人们吃得最多的就是小米粥了而这种炒小米饭则是大部分人都没有吃过的炒出来的小米饭色泽金黄看起来非常的诱人关键吃起来也是非常的香尤其是对于孩子们来说更爱吃上桌即光盘那么到底炒小米饭是如何做的呢其实做法也是非常的简单只要掌握住其中的诀窍就可以
准备食材小米胡萝卜鸡蛋小葱
烹饪过程
1.小米提前一晚用水泡发在第2天中午或者是晚上吃的话直接上大约蒸30分钟即可蒸好的小米用手轻轻来回揉搓这样就会营造出一种粒粒分明的感觉而在炒的过程当中就不会结块放置一旁备用
2.将胡萝卜小葱分别切碎丁备用
3.热锅热油将鸡蛋炒熟之后盛出备用
4.热锅热油将小米放入油锅当中翻炒一分钟左右之后放胡萝卜粒一起翻炒均匀之后放入鸡蛋继续进行翻炒放入少许食用盐白糖进行调味之后撒入小葱炒出葱香味即可出锅
而这样做出来的炒小米饭吃起来非常的香色泽金黄让人食欲大动同时也深受小孩子们的喜爱上桌就会光盘而我们大家也都知道小米的营养是非常高的含有丰富的蛋白质和维生素能够改善睡眠清热解毒同时也可以加快体内的新陈代谢适合所有年龄段的人吃不得不说也是非常好的一款美食不知道大家喜欢吃小米吗有没有吃过这样的炒小米饭呢