秋季保湿警惕常见误区

　误区一使劲喝水肌肤就会不干燥　　
　　正解科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微因为虽然水分向皮肤细胞输送但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了每天饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求饮水过多不但加重肾脏负担大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质而这些都是肌肤中重要的锁水元素
　　
　　误区二最有效的补水要用完全不含油分的保养品　　
　　正解任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分尤其缺水更缺油的特干肌肤只有先补油再补水才能达到好的补水效果因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因从而有针对性地补水锁水