免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
当宝宝身体经常出现各种各样的问题时比如感冒咳嗽等这可能是抵抗力差而导致的这个时候是需要通过合理的饮食来进行调理的那么孩子免疫力低吃什么提高免疫力?还有宝宝厌食吃什么药呢?下面和小编来看一下吧
1.牛初乳在牛初乳中有非常多的免疫活性成分可以更好的维持机体免疫功能在稳定状态同时也有提高免疫力的功效小孩食用是非常不错的
2.胶原蛋白在胶原蛋白里有甘氨酸与脯氨酸还有羟脯氨酸等同时也可以为人体提供丰富的蛋白质人体内还有有外来的异物细菌病毒当入侵身体时免疫球蛋白会和胶原蛋白结合起来此时人体免疫力就会增强
3.维生素维生素相信大家不会觉得陌生而它的功效就是能够提高免疫力可以选择生活中的一些水果蔬菜以达到保障维生素吸收的目的注意是一定要生吃如果在加热以后就会大量的丢失元素吃与不吃无异
4.食用菌类猴头菇蘑菇草菇黑木耳银耳百合等是比较好的选择这些食物都是有明显增加免疫力的功效尤其是灵芝的效果更好可以加速身体代谢延缓细胞衰老
5.孩子免疫力低下可能是营养不良或者是缺乏微量元素的原因需要补充富含蛋白质维生素等食物可以吃花菜菠菜番茄豆制品奶蛋制品等适当吃海产品可以补充锌钾钙等帮助增强免疫力
孩子厌食通常是由于缺锌铁钙贫血胃病消化不良等疾病引起消化功能降低而影响食欲;饮食单调且无规律;爱吃零食;对孩子溺爱喂养教育不当等找到你家宝宝厌食的原因后首先应对孩子进行科学的教育安排好饮食每天的食物尽量多样化谷类肉类豆类和蔬菜应合理搭配;其次要让宝宝定时进餐克服吃零食的习惯让孩子多做户外活动多喝开水尤其是冷开水以促进新陈代谢宝宝厌食吃什么药好呢?
可以让宝宝服用一些乳酸菌的制剂以增加有益菌群保护肠胃道帮助孩子改善食欲增强肠胃道机能和免疫力
另外长时间给宝宝吃过于精细的米面使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸使胃肠蠕动减慢腹胀消化液分泌减少食欲降低可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液提高食欲平时注意粗细粮的合理搭配宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象可以带宝宝看看中医给宝宝吃点中药比如醒脾开胃颗粒山麦健脾口服液最好在给宝宝复查下微量元素看看是否缺乏并给予补充