腰痛（lumbodynia；lumbago；low back pain）是临床常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。
在你选择伤害我的那一刻，给你所有特权都就此失效。
李大爷今年72岁了这几天倒春寒一不小心着凉打了个喷嚏结果腰部疼痛剧烈站都站不直了赶紧叫儿子开车送到医院一拍片发现李大爷腰椎部位的骨骼竟然都镂空了仿佛一碰就会碎李大爷问是不是年纪大了骨质疏松了呀医生说不是初步判断是肾癌骨转移导致的事后的病理检测结果证实了医生的想法
医生解释肿瘤一旦发生骨转移在打喷嚏的时候腹压会增高从而会压瘪骨转移的椎体引起患者的剧烈疼痛李大爷就是这样的情况目前正在积极治疗当中......
导致腰痛的原因有很多比较多见的就是腰肌劳损主要由于长期体位不正或弯腰下工作或经常腰部持续负重导致腰部筋肉慢性积累性损伤从而造成腰痛这种腰痛一般会在劳累后加重但是休息片刻即可缓解
此外腰间盘突出也是导致腰痛的一个常见因素腰椎间盘主要是因为长期劳损外伤退行性病变等原因导致椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出压迫神经从而引起的腰痛一般在患者在干重活长时间行走后腰痛症状会加重但是休息后也可得到改善
但是癌症骨转移引起的腰痛却不一样这种腰痛不仅休息得不到改善而且痛感十分剧烈就像是触电一样的神经疼痛或者钝性或者间接性的腰痛持续的时间也一般腰痛更长常常让患者无法忍受此外恶性肿瘤病变的疼痛通常都是在后半夜且痛感较白天更为明显十分影响患者的睡眠
所以如果出现类似表现的腰痛一定要及时去医院检查看是不是癌症在作祟
胰腺癌早期会出现腰痛症状胰腺位于腹膜后那里有丰富的神经丛一旦癌症压迫腹腔和腹膜后的神经丛就会导致腰痛此外出现腹膜广泛转移以及大量腹水时腹水的压迫也可导致腰痛这种腰痛持续时间长痛感剧烈很好与普通腰痛区别
当前列腺癌发展到转移阶段一般最容易转移到的就是腰椎也就是临床所说的骨转移这时患者会有剧烈腰痛的感觉当疼痛开始放射往往腹部也会有疼痛异常的症状而前列腺癌高发与50岁以上的男性所以这个年龄段的男人要格外警惕
乳腺癌发生的骨转移往往也是从腰椎开始的腰痛症状会随之出现乳腺癌是近些年女性高发的癌症种类之一处于骨转移阶段的乳腺癌除了腰椎疼痛意外腿部也会有放射性疼痛感
此外淋巴癌肾癌等癌症也会出现腰痛的情况
这里需要提醒大家的是并不能凭借腰痛直接诊断癌症因为事实上大部分癌症都是中晚期阶段才会出现腰痛症状而中晚期的癌症多数已经有其它的症状出现所以腰痛对癌症的诊断意义并不是太大
因此建议如果出现频繁腰痛最好是去医院做下腰椎健康方面的检查
到医院后患者最重要的一点就是和医生详细描绘自己的情况和医生讲清楚自己的腰痛位置腰痛性质是否有腰痛过往史等
医生会根据患者的具体情况选择一些必要的物理检查以便查清腰痛的原因基本原则是在最初的4~6周内没有太大的必要进行影像学检查除非合并有进行性的神经系统异常或者高度怀疑系统性疾病如脊柱肿瘤感染如果4~6周后症状无明显改善一般做一个腰椎正侧位X线平片就足够了当然具体还需因人而异
平时尽量不要久坐一般坐的时间超过30分钟就要起来活动活动可以伸伸懒腰做些屈伸侧弯腰部等动作以此放松紧张的肌肉避免腰痛
此外坐立的时候要注意保持正确的坐姿不要弓腰这种坐位姿势中最伤腰很容易引起腰痛坐位时最好选择有靠背的椅子腰部可放软垫将腰挺起
另外平时搬东西的时候不要突然使劲搬重物最好提前热热身以免导致腰伤引起腰痛搬重物的时候最好尽量将东西靠近身体并减少弯腰的动作可以用屈膝动作代替然后在用力前自己先锁紧腰部使腰成为一个整体这样可以减少受伤的风险
最后尽量不要让腰背部受凉受潮勿坐卧湿地勿冒雨涉水劳作汗出后及时擦拭身体更换衣服或饮姜汤水驱散风寒
总结 腰椎承载着人体一半以上的重量如果腰椎出现问题身体的健康也会大打折扣所以大家平一定要做好腰椎的保养工作出现腰痛等问题及时就医