头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，头部表皮的生理过程称为角质化过程，表皮从基底层形成细胞，并增殖、分裂，向上层逐渐推移，细胞也逐渐形成角蛋白，成为无核、无生命的角质层，干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落，这俗称为头皮屑。
在薄凉里，拾一朵温暖，安静岁月。
合理洗头
头皮屑多又痒怎么办合理洗头是首要任务头发的清洗是维护发质也是保持头皮清洁的重要手段然而洗发的频率却又是不能够太高的否则会对发质的角质层造成破坏使得头发枯燥易断头皮缺少油性呵护而毛躁使得头皮产生更多的头皮屑
正确洗头
未起泡的洗发水会对头皮造成刺激引起头皮痒或者是加剧头皮屑的出现洗头的时候最好是先将洗发水倒在手上搓出泡之后再涂抹在头发上减少洗发水的刺激另外洗头的水温也要控制不宜过高刺激头皮油脂分泌也不宜过低造成毛孔收缩
饮食调理
还要注意饮食的问题平时要少摄入辛辣刺激油炸的食物因为这一类不健康的饮食会直接诱发头皮油脂分泌过于旺盛就会导致头皮屑的发生而且平时也要过多的食用甜食
选用去屑洗发水
头皮屑多又痒怎么办可以使用去屑洗发露现在市面上的洗发露有很多种光去头屑的洗发露就有很多大家可以根据自己的头皮发质可以选择专门去头屑的这样也能够减轻头皮过多以及头痒的情况