两个无法了解的人在一起，会比他们一个人的时候更加孤独。
孕期对于女人来说是非常关键的时刻孕妈妈在这期间都会非常注意皮肤的变化由于孕期体内激素水平的变化有些孕妇皮肤会变得细腻光滑但更多的孕妈妈因此皮肤变得非常敏感粗糙面部还会由于黑色素沉着出现斑点腹部出现明显的妊娠纹等怀孕期间注意一些小细节对你的皮肤是很有好处的
怀孕期间有的准妈妈担心孕期水肿的出现可能会刻意减少喝水这样是不对的孕期每天喝5-6杯水可以清理肠道排除毒素不会对肾脏产生负担出现水肿也不会影响宝宝的发育平时应多吃蔬菜水果保持体内水分充足每次洗澡洗澡后及时涂擦润肤霜并轻轻地按摩促进皮肤的新陈代谢
怀孕期间因激素内分泌变化等原因肌肤变得异常敏感很容易就会受到外界环境伤害其中以紫外线的伤害最为明显孕妈妈在选择防晒霜的时候一定要选用温和安全不会对宝宝造成伤害的品牌产品单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选其余的诸如还蕴含美白祛斑抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用因为功效越多其蕴含的成分构成也更复杂很可能对胎儿造成伤害
很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛皮肤变得格外油腻T型区域更为显着有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸但这样只会让脸越洗越油保持干净清爽是应该的在中午的时候多洗一次就够了而且不要用太强的洗面奶性质温和一点的比较好
为减少腹部妊娠纹出现的可能怀孕前应注意适当的锻炼增加腹部肌肉和皮肤的弹性怀孕后注意适当控制体重增长的速度适当的运动能够增强机体的免疫力促进体内的新陈代谢气血通畅气色红混整个人的精神状态都要好很多皮肤也会更有光泽
孕妈咪从准备怀孕开始就要注意身体的护理可以先针对自己皮肤的变化寻求专业皮肤科医师的建议使用功能性佳又不会伤害baby的保养品尤其有敏感体质等特殊肤质的准妈妈更要小心选用产品以避免诱发接触性过敏性皮肤炎
