网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。
网球肘及肱骨外上髁炎是急慢性损伤造成的肱骨外上髁周围软组织出现的无菌性炎症在现实生活中凡是在运动或劳动过程中前臂及腕部使用机会过多强度过大均容易发生本病那么具体来说网球肘有什么症状表现呢
1一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点
2起病缓慢早期只在劳累后偶感肘外侧酸胀
3严重者疼痛向前臂外侧放射甚者伸腕或执筷时即痛
4患处多不红肿但可摸到增生隆起的骨质压痛明显
5肘关节外侧疼痛明显握物无力拧毛巾握鼠标等动作时局部疼痛加剧
6屈肘关节不受影响因患肢在屈肘时伸肌群处于松弛状态疼痛会缓解但肘关节旋转时会疼痛而受限
网球肘的治疗方法
1 中医治疗
中医是一种中国的传统医术也是一种对患者刺激较小的慢性疗法外敷古顺敷堂网球肘贴起到祛除邪气疏通经络的作用以达到扶正祛邪冶疗疾病的目的
2牵拉疗法
当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部不要产生疼痛保持牵拉状态 10 秒钟重复 6 次
3热敷
可以用热水袋或者热毛巾局部热敷别烫伤就可以另外热毛巾热敷的话不热了需要及时更换
4局部封闭治疗
网球肘的患者可以在肘关节的特定部位注射激素类药物封闭治疗可以达到消炎止痛的效果注意注射的部位时间间隔次数要求都非常必须由专业医生慎重进行
5运动治疗
网球肘的患者可以在医生的指导下进行一些运动项目也有利于网球肘的恢复例如网球中的抽球高尔夫球的挥杆油漆工的动作等
6手术治疗
手术治疗是治疗网球肘效果最快的一种治疗方法大约有 90%以上的患者可以通过此方得到满意的疗效但是复发的可能性也是蛮高的所以不到迫不得已的情况下不要手术
网球肘注意事项
要向更块更有效的治疗网球肘还应该注意下列问题
1早期应休息患肢用三角巾固定悬吊在胸前局部可热敷理疗
2可用揉按理顺镇静按压手法按摩每日 1 次可解除血管肌肉痉挛舒筋活血理筋整复注意按摩时动作要轻柔切忌粗暴强拉以免造成继发性损伤